如果我们想在最多样化的情况下做得好，我们就必须识别和管理我们的情绪，即用情商行事。
　　们都是被情绪驱动的！很难否认！有些人处理得更好，有更多的自我认识并设法有更多的自我控制，其他人几乎是一座喷发的火山，他们什么都没有爆发。
　　情绪是生活的一部分，也是人生的一部分，存在于我们的日常生活中，我们与具有不同行为、想法和个性的人一起生活。如果我们想在最多样化的情况下做得好，我们必须识别和管理我们的情绪，也就是说，用情商行事。
　　高情商不仅仅是友好、善良和冷静，你需要了解自己，确定你的情绪触发点是什么。它知道如何给予和接受困难的反馈。知道如何应对逆境、挫折、不可预见的事件和其他几个对我们产生影响的基本特征，无论是在个人生活还是职业生活中。
　　最近的研究证明，情商高的人在工作场所表现最好，这既是因为他们相处融洽并营造出和谐的环境，还因为他们拥有一系列其他技能和属性，例如：能够控制自己的冲动，懂得疏导情绪、自我激励、审慎、洞察力、自制力、灵活性、理性、坚持和自信。
　　心理学家丹尼尔戈尔曼（DanielGoleman）说，情商是识别我们自己和他人的感受、激励自己并在我们自己和我们的人际关系中很好地管理情绪的能力。据他介绍，情商的五个主要技能必须加以研究和发展：自我知识、自我控制、动机、社交技能和同理心。
　　一个好的领导者是了解你的感受、你的冲动、你的弱点以及如何影响你的工作、你的人际关系和你自己的人。这是一个寻求通过培养新习惯、新思维方式和行为来发展情商的人。
　　当然，您已经确定了可以培养自己的哪些技能，以便在日常生活中拥有更多的情商，现在您只需要练习即可！

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