一忌：劳心、劳力、生活无序；
　　二忌：感染、感冒、发烧；
　　三忌：高食盐、高蛋白；
　　四忌：肾毒性的药物和食物、不良情绪。
　　劳心、劳力、生活无序
　　中医里的劳心不只是因为操心而劳累，主要是指心理健康。什么是心理健康？总之，随遇而安，乐观自信，是心理健康的表现。
　　总之，肾病的第一忌、劳心是最重要的。保持心理健康是治疗肾病的第一要素。劳累的第二个内容是身体的劳累，体力的消耗。因为劳累增加的代谢废物，产生的有害物质，会增加肝肾的负担，扰乱正常的生理代谢，造成内分泌和免疫系统的紊乱，加重病情。
　　生活无序，是指生活要有规律，早睡，早期，适当运动，注意休息。不要打麻将时，一坐就是几个小时，甚至熬夜。肾病患者也不可剧烈运动，这会加速肾病恶化。
　　感染、感冒、发烧
　　感染可诱发、加重肾病。许多肾病与上呼吸道感染有关，尿路感染本身就是肾病的一种，肺炎和心力衰竭可导致急性肾衰。身体的任何部分感染发炎都可加重或促使肾病恶化。所以，要尽可能的预防和阻止感染发炎。
　　感冒、发烧是很多疾病的祸根，大家熟悉的感冒发烧引起肺炎等。许多肾病也是它引起的，如急性肾小球肾炎，各种肾病的突然恶化等均与感冒发烧有关。肾衰病人尤其怕感冒发烧，只要一感冒发烧，肾功就会迅速恶化，许多肾衰病人往往一次感冒发烧就丧失了生命。
　　高食盐、高蛋白
　　高食盐，是指每人每天摄入的食盐量不宜超过5g（国外专家提出，不超过3克天）。食盐的摄入量多了，容易引起水肿，高血压等。具体说，咸菜、腌腊制品基本不吃，因为含盐量太高，炒菜要求比较淡。若有条件，称5g食盐，实践一下更好。
　　高蛋白，是指高质量的蛋白、低摄入量。每人每天的高质量蛋白质（动物蛋白）摄入量不宜太多，低质量的蛋白（植物蛋白）尽量少吃（不是绝对不吃）。
　　肾毒性的药物和食物、不良情绪
　　有肾毒性的西药比较多，用药时，注意看该药的说明书，上面写有肝肾患者慎用禁用的药，一般对肾脏都有不同程度的毒性。用这些药时，健康人要注意，肾病患者则是禁忌了。
　　不良情绪：指急、悔、怨、恨、恼、怒、烦。要避免这些不良情绪。人体就是一个大制药厂，好情绪、制良药，坏情绪、制毒药，我们应该保持平稳、良好的情绪，保持快乐生活化，生活有序化。

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