换季过敏季？你准备好了么

　　季节交替，天气开始缓慢的回暖。在这个冬季向春季转换的过程中，冷暖空气频繁交汇，气温非常不稳定。所以春天不仅是一个万物复苏的季节，同时也是肌肤最容易出现各种问题的季节，比如过敏，干燥、脱皮，瘙痒等状况。
　　相信很多人对于换季过敏都深有体会：只要一到换季的时候，肌肤总是会出很多问题！
　　为什么换季的时候肌肤容易过敏呢？
　　每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多人常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素，空气中会飘散着许多花粉和孢子，加上空气污染和粉尘等因素，很容易引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使人们出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。
　　一提到过敏，很多人就会感到恐惧。其实，过敏属于人体对所接触的物质的正常反应。同样一种物质可能不会引起多数人过敏，但是这种物质会引起另外一部分人产生过敏反应。过敏反应程度可以从轻度到重度，可以发生在身体的局部，也可能引起全身反应。
　　引起过敏的过敏源有哪些呢？
　　通过呼吸道：花粉，粉尘，柳絮，油烟，汽车尾气，香烟等。
　　通过食物：海鲜，牛奶，动物脂肪，酒精，消炎药等。
　　通过直接接触：冷热空气，紫外线，化妆品，染发剂等。
　　如果经常发生过敏，建议去医院检查一下自己的过敏源，有目的的避开致敏的东西。
　　很多人对于自己的皮肤状况十分敏感，一旦出现了轻微的发红、脱皮等现象就立马着急，更别说是红肿、瘙痒等严重过敏情况了。如果这时候不去看医生而相信网络上的偏方，进行错误的护理方式，结果导致过敏状况加剧。
　　要想解决换季过敏这个问题，首先我们一定要远离这两个误区：
　　1。过敏根本无需担心，不管它！
　　有些过敏的小伙伴们觉得自己只是轻微的流鼻涕、打喷嚏，对于自身的一两粒红点一点都不在乎。然而，这样的过敏状态时间持续的太久的话是很有可能引发一些并发症的，例如渗出性中耳炎、支气管哮喘等。因此，即便是轻微的过敏症状，建议大家一定要重视且积极治疗。
　　2。脸上过敏影响颜值，化妆盖住就好了！
　　还有很多小伙伴们由于过敏症状严重，太过影响颜值，就想着靠化妆来遮盖掩饰，这是完全错误的做法。肌肤过敏就表明肌肤内部正在发炎，而发炎的肌肤非常敏感，只有先停止化妆，才能让肌肤得到良好的休息，千万不要想着通过化妆来掩饰，否则只会让过敏症状更加严重，难以好转！
　　那么，如何才能正确护理换季出现的过敏呢？
　　1。做好防晒
　　防晒对肌肤的伤害大家都很清楚了，它不仅能够让肌肤变黑，还会加速肌肤老化。连健康肌肤都退避三舍的紫外线，对敏感肌肤的伤害就更大了！
　　大家都知道，春季的紫外线因为空气稀薄的原因，更容易到达地面，所以如果户外活动时间比较长时，小伙伴们一定要做好防晒措施。
　　2。温和清洁
　　肌肤一定要做好清洁，如果不做好清洁的话，肌肤表层会堆积大量的死皮和垃圾，而这些污垢不清理就会阻碍肌肤对营养物质的吸收，所以适当的清洁是必要的。但是，敏感肌肤在换季的时候一定要选择适当的、温和的方式去清洁。
　　3。不随意更换护肤品
　　很多人可能都比较喜欢更换护肤品，在用完一套以后立马更换其他牌子的护肤品，但是对于过敏的肌肤来说，我们最好不要随意更换护肤品，不然很容易对敏感的肌肤造成新的刺激！
　　总的来说，肌肤出现过敏的症状的主要原因还是因为肌肤自身的抵抗力太差，所以大家不仅要注意远离过敏源，同时还要注意饮食和作息，保持心情愉悦！
　　想了解更多知识内容可以点击下方了解更多关注我们的阳光小店店铺，里边有各种健康类书籍