悟，从进口吃到出口排。到每一个脏胕之间的相互协调。如果上游偷工减料，下游肯定会增加负担。甚至停工。
　　比如我们吃饭的时候狼吞虎咽。在嘴里还没有咬两下就咽进去了。有的甚至都不用牙齿帮忙就直接咽下去。还有就是满足嘴的需求，肉加冰的搭配。
　　那么这样下去，我们的胃肯定就会增加负担。甚至做不完工作。同样的道理，胃的这一道工序，如果偷工减料。那么大小肠的吸收就会受影响。
　　当吸收受影响。宿便就会来了。当宿便来了，毒素也就来啦。毒素多了，血液的垃圾就来了。垃圾多了。身体的症状就来了。
　　一个流水线要想产量好，需要每一道工序都加油努力。做好自己的本职工作。不能留给下一道工序增加负担。不然下一道工序要么就会堆起来。要么就会有次品的流出。因为工作量太大做不完。
　　同样的道理。身体也是一样的。要想身体好。注重每一道工序。不能偷工减料，做好本职工作的同时，不能给下一道工序，增加负担。确保能良好地运行。达到正常的流通。
　　不给身体内留下多余的水分，垃圾和毒素！

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