脑血栓，离我们远吗 脑血栓不但影响患者身心健康 严重的甚至导致瘫痪 为了家人，请多看一眼 脑血栓又称缺血性脑中风，中老年人发病较高，国内外医学统计资料表明：脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位，有人将脑血栓称为危害健康的第一杀手。 临床医学实验证明： 在心脑血管疾病中，80的病例是由于血管中形成血栓而导致的。 图文无关 高血压患者若降压过快（尤其睡前服用降压药），均会由于血压降低、血流缓慢而发生脑血栓，出现缺血性脑中风。 脑血栓前兆，一定要当心 1hr哈欠不断 患缺血性脑血栓病者，80发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。 2hr血压异常 血压突然持续升高到200120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆； 血压突然降至8050mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。 3hr高血压病人的鼻子出血 这是值得引起注意的一种危险信号。 数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。 4hr步态异常 步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。 如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。 5hr突然发生眩晕 眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。 此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。 6hr突然发生剧烈头痛 任何突然发生的剧烈头痛；伴有抽搐发作；近期有头部外伤史； 伴有昏迷、嗜睡；头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化； 因咳嗽用力而加重的头痛；疼痛剧烈，可在夜间痛醒。 如果您的家人有上述情况出现 应及早到医院检查治疗 记住这3点，能防90以上的栓 1hr稳压最重要 血压不稳是脑血栓高发的原因 所以 稳压是预防的关键 玉米稳血压、通血管的绝佳方法 玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。 吃法：醋泡玉米 食材：玉米500克，食醋2斤（陈醋比白醋要更适合本方）。 做法： 1。将玉米洗净煮熟，滤干待用；准备一个干净罐子，要能密封，陶瓷和玻璃的最佳。 2。将煮熟的玉米放进玻璃器皿内，倒入食醋，浸泡24小时。 3。把浸泡后的玉米取出，在阴处晾干。 4。每日早晚各嚼服20～30粒。 哈尔滨医科大学附属第四医院神经内七科主任张卓伯教授说：特 这个方子确实有降血压的辅助效果，其中起作用的主要是玉米。 玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。 醋的作用主要是降血脂，但最近的研究表明，醋对高血压患者也相当有益。别提醒 用鲜玉米泡出来的效果更好，老年人胃容易反酸，吃之前可以用水冲一下玉米，稀释一下酸味，这样吃起来会舒服一点。 2hr及时补充水分，降低血液黏稠度 北京中医药大学养生室教授张湖德表示，冬季气候干燥，空气湿度小，更应补充水分。如果喝水少，血液浓稠度就高，容易出现血栓等症状，引发心血管疾病。 此外，多喝水还能加快新陈代谢。 专家提醒，老年人一定要及时补充水分，不渴也要多饮水，并且适当补充盐分（每天每人摄盐量不得超过6克）。 半夜醒来时适量喝点水，以降低血液黏稠度，对预防血栓形成大有好处。 3hr多吃保护心血管的食物 海带：防止血栓 海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。 西红柿：保护血管弹性 不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。 苹果：预防动脉粥样硬化 苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。 茶叶：软化动脉血管 含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。 中老年朋友一定警惕脑血栓 但只要注意观察身体变化 并做好上面这三点 血栓一定会绕道走 这些方法值得收藏 记得把这个好法子ZHUAN发出去 让亲朋好友都看看
六类人群，不同血脂控制目标，你的血脂达标吗？当班护士被开除赔偿50万，只因黄帝内经说三处薄，病不离身！是什么意思？中医带你解读1个简单动作，及时发现鼻窦炎，通过4项措施控制病情六六爱眼日中老年人如何保护好心灵窗户？心笃定才会了脱烦恼多饮多食多尿，血糖高怎么办？蒲公英水能降血糖？猪身上不可多得的宝贝，肉贩子总会偷偷留下，懂行的人常吃它的衰弱比肾虚更可怕，会折寿一半！喜欢的茶和人一样，慢慢成了一辈子总是找不准穴位的灸友看过来，这里有一个小方法非常好用为啥女性容易得这个怪病？