家中测血压和医院不一样，其实不是血压计的锅，是你的方式用错了

　　高血压是一种常见于中老年群体的病症，对于许多中老年人来说，高血压时常让人感到恐慌，若是经过检查之后发现自己患上了高血压，还需要定期的去确测量血压，以便及时的了解自身的身体状况，生怕血压难以被控制，会给健康造成极大影响。那么，什么时候去测量血压，怎么量才是最准确的，是许多高血压患者非常关注的问题。
　　若是家中有老人的家庭，一般都会时常备有一个测量血压的仪器，不过许多人在家里测量血压的时候，总是会发现自己的血压非常的高，到了医院之后血压却显示是正常的。这种情况下许多人就会觉得是家中的血压计出现了问题，其实出现这种情况的原因主要是由于测量血压的时间段不同，导致结果的不同。
　　想要得到更准确的测量结果，该选择在什么时间段呢？
　　起床时进行测量
　　刚醒来的时候，身体还没有受到外界的影响，此时大家还没有摄入食物，血压还是比较平稳的，这个时候去测量血压会更为准确。
　　入睡前进行测量
　　当人准备入睡的时候，也已经吃过晚饭一段时间了，并且一天的活动都已经结束了，血压不会再受到其他的影响，所以在睡觉之前进行测量血压，相对来说也会比较准确，除去这些以外，晚上量血压还可以反应一下一整天的血压水平，所以说在晚上量血压是一个不错的选择。
　　服用降压药后的两三个小时
　　高血压患者在服用降血压药物之后的两三个小时时间再去检测血压，也是能够得到比较准确的结果的，还可以考察一下降压药对于自身降血压的效果的好坏。
　　若是想测量出来的血压结果更加准确，应该注意一些什么？
　　测血压的时候不要吃东西
　　在进行血压测量之前最好不要吃喝食物，特别是含有咖啡因的饮料或者食物，因为这些物质会使得血压升高，造成测量出来的血压结果不准确。
　　进行多次测量
　　许多人在测量血压的时候往往只会测量一次，认为只测一次，结果也是准确的，不过这种想法是不正确的，量血压的时候最好多量几次，再得出测量结果的平均值，才能够反映出自身血压的正常水平。
　　注意测量血压时的姿势
　　一般在自行测量血压的时候，一定要注意测量血压的姿势，胳膊上最好不要有衣服，因为血压仪一般是电子的，若是胳膊上有衣服会使得测量结果被影响，造成血压值不准确的后果。
　　并且在进行血压测量的时候，血压计最好要绑紧一些，若是血压计太松的话，也会影响到测量结果的准确性。在测量血压的时候，最好是手臂和心脏处在同一个水平线的位置上，高度相近，才能够更加准确的测量出血压的结果。
　　以上这些关于量血压的小知识，有需要的朋友们可以将它们收藏起来，以便获得更准确的血压测量结果