记住这几个细节，你家孩子也可以很聪明哦

　　文：萧筱图：来源于网络字数：约2000字
　　望子成龙，望女成凤是每个父母所期待的，但是如何让自己的孩子既有智商，又有情商呢？以下这几个细节，再忙也要坚持下去！一：受音乐的熏陶
　　美国有关研究证明：经常听音乐可以刺激孩子的大脑神经，调节情绪，不仅可以影响孩子的身心健康，还可以提高孩子的修养和内涵。
　　而且日本幼儿开发协会也做过类似的实验，通过四个月的对比之后，发现孩子的情商和智商有明显的提高，而且对于有多动症的孩子也有很大的帮助，经常听音乐可以让孩子静下心来，也给孩子的思考提供了空间。
　　孩子在胎儿时期给ta听一些舒缓的轻音乐，也可以提高孩子的智商，有的孕妈会发现，当你在听音乐的时候，胎动会变得频繁有规律，所以，要多听音乐哦！
　　注意：给小孩子听要选择比较舒缓的轻音乐，比如：莫扎特、肖邦、舒伯特、贝多芬等这些名家著作的音乐。大一点的孩子可以多听一些别的类型的音乐，因为音乐的类型也可以改变孩子的性格，如果是比较安静的音乐，可以让孩子变得安静。如果是听像摇滚音乐那样类型的音乐，可以让孩子变得比较活泼。
　　多听音乐，除了可以缓解压力之外，还可以提高你的智商和情商哦！
　　听音乐二：培养动手能力
　　每个孩子应该都有这样一个愿望，那就是梦想自己长大之后可以成为科学家、设计师等，有的人实现了，有的人却没有实现，你知道这是为什么吗？
　　很有可能是被父母提前扼杀在梦想的摇篮之中了！！！
　　孩子对新鲜事物都比较好奇，在我小的时候，玩具还比较单一，我邻居家刚买了一台新电视机，当大人不在家的时候，一个只有八岁的孩子把电视机拆的一点一点的，他爸爸回来之后很生气，非要揍他，但是妈妈挡着不让。妈妈对孩子说：你今天只要能把电视机重新组装起来，我和你爸爸就不打你了，你能做到吗？孩子诺诺的点了点头！结果他用了一下午的时间把电视机又重新组装了起来，就这样免了一顿打。在我印象中，他学习一直很好，后来大学学的是物理专业。
　　作为一名家长，一定要培养孩子的动手能力，当孩子犯错的时候，先不要急着批评孩子。
　　动手能力可以提高孩子的创造力，同时也可以提高孩子的智商和情商！
　　自己动手三：培养独立自主的能力
　　要培养孩子独立自主的能力，凡是不能太过于依赖别人，太过于依赖别人会失去思考的能力。
　　最简单的例子就是：不懂的问题可以问度娘，不知道的地方可以问地图，不用担心钱不够用，也不用担心学不能上，更不用担心衣食住行等等。
　　所以，作为家长，该放手让孩子做的，一定要让孩子自己做！
　　独立可以使孩子更好的适应这个社会，而且智商和情商也要比别的孩子更高一些！
　　独立的孩子四：充足的睡眠
　　要保证孩子有充足的睡眠，因为脑神经的发育离不开睡眠，而且晚上也是生长激素分泌最旺盛的时候。
　　充足的睡眠可以增加孩子的身高，还可以提高孩子的智商和情商！
　　充足的睡眠五：合理的饮食习惯、适当的补充DHA等物质
　　一定要保证孩子对营养物质的摄入，特别是对脑神经发育有帮助的DHA！
　　比如：花生、鱼肉、核桃、南瓜、海带、芝麻等这些食物对脑神经发育都有很好的帮助。花生含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，它们是神经系统所需的重要物质，能够延缓大脑功能的衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓的形成。鱼肉富含丰富的DHA，俗称脑黄金，对于提高大脑的记忆能力和思考能力非常重要，并能防止脑细胞退化，延缓大脑的衰老。核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，能够降低胆固醇的含量，因此吃核桃对人的心脏有一定好处。除此之外，核桃也含有丰富的维生素B和E，可以防止细胞老化，增加记忆力及延缓衰老，所以孕期要多吃点坚果类的食物。据荷兰科学家研究发现：多摄取胡萝卜素可以维持较为敏锐的思考能力。而且南瓜子含有的锌元素，可以帮助脑部发育，有助于脑部运转；如果锌摄取不足，容易导致记忆力衰退、记忆不集中等问题。海带中含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功效，海带等藻类食物中的磺类物质，是大脑发展过程中不可缺少的。黑芝麻中含有的脂肪大多数为不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸被认为拥有延年益寿的神奇功效。常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有延年益寿、健脑益智的作用。
　　适当的补充DHA，可以使孩子变得很聪明哦！
　　合理膳食六：适当的运动
　　运动不仅仅包括跑步、踢足球等这些运动，对于小孩子，可以适当的做一些小游戏，对孩子的智力开发有很大的帮助。
　　比如常见的堆沙土、拼积木等，这些都可以当成是运动。
　　适当的运动除了可以强身健体、长高之外，还可以提高孩子的智力发育。
　　适当的运动
　　孩子的智商受基因和外界因素的影响，但情商大部分是受后天的因素来提升的，孩子的智商和情商都要从小开始培养。
　　除了以上几点要注意之外，还有要教给孩子说话的技巧，为什么有的孩子很讨别人喜欢呢？并不是因为孩子很聪明，而是家长教的好，孩子处在一个学习的状态，家长的一举一动都将会是孩子学习的模板。
　　我是萧筱，从事于临床医学，专注于母婴健康、营养健康搭配及产后康复学等领域，想要了解更多的健康及育儿知识，请关注我哦！图片来源于网络，侵权请联系我。本文属于原创首发，侵权必究，欢迎转发、点赞及评论！