后台有患者留言咨询:大夫,我总是阴囊潮湿,又容易出汗,这是不是阴虚湿热体质啊,不敢确定,这夏天闷热,总是潮湿出汗,很烦人,该怎么治疗啊? 回答:现在肾阴虚,湿热体质的人越来越多,也有很多人对这种体质并不了解,很多时候不敢确定自己到底是不是阴虚湿热体质,今天给大家总结了以下湿热阴虚体质的具体表现: 1、脸部爱出油,长痘 2、不爱动,总想休息,容易疲倦 3、经常感到口干,咽燥,想喝水 4、口臭有异味,早晨臭味明显 5、心烦气躁,心情难以平静,难以入睡 6、容易暴躁,爱发脾气,心情不安 7、阴囊总是潮湿,身体出汗多 8、舌质红,苔厚腻,边有齿痕 如果你有以上情况,说明你是阴虚湿热体质,该怎么调理呢?分享一个我接诊的患者。 夏先生,找我咨询的时候说自己总是阴囊潮湿,动不动就出汗,夫妻生活方面也不顺利,中途容易停下,全身疲倦,四肢无力,腰酸,手脚也总出汗。 晚上睡觉总是起夜,小便次数多,而且感觉排尿有无力感,大便溏,不成形;查看他的舌苔,发现他舌红苔黄腻;结合他的情况,辨证为肾阴虚兼有湿热。 治疗需要滋补肾阴,清利湿热,我给他开方:知母,黄柏,丹皮,川萆薢,泽泻,山茱萸,土茯苓,白花蛇舌草,川牛膝,生地,山药,甘草。 另外,阴虚湿热的患者平时要少吃肥腻高营养的食物,烟酒最好不要碰,可以吃一些凉性的食物,如:红豆,薏苡仁,苦瓜,绿豆等;平时穿透气性好的衣服,保持下部干燥通风。清风计划超能健康团健康真相馆