经常使用筋膜枪的朋友大概知道，要自己放松背部的肌肉简直太难了！因为大部分筋膜枪受到手柄和枪身夹角的限制，根本就够不着自己的后背。特别是单身的朋友，每次锻炼完想放松一下后背，都要腆着一张老脸去求别人帮忙，这种经历真的太尬了！
　　最近，知名家庭健身品牌麦瑞克推出了一款功能强大的NEX筋膜枪，采用了120全向双持手柄设计，无需他人帮助自己也能按摩全身，彻底告别传统筋膜枪无法按摩后背的时代。热爱健身的单身汪们终于有救了！
　　NEX的120全向双持手柄，使它可以持握的部位和姿势很多，不再受到传统筋膜枪的手柄限制。手在哪儿，枪头的击打位置就在哪儿，完全可以自己完成背部肌肉的放松，完美解决了老式筋膜枪无法按摩后背的问题。
　　（左边为老式筋膜枪，右边为麦瑞克NEX）
　　这一点简直是单身汪的福音！以往撸完铁浑身酸痛，没有私教或男（女）朋友的情况下，根本不好意思开口麻烦陌生人帮忙放松，这一直是单身汪心中的痛！现在好了，用NEX按摩可以随心所欲，想按哪里就按哪里，免去了求助别人的尴尬。
　　这个设计融合了未来主义美学设计理念，并获得2020德国红点设计大奖。它抹去了传统筋膜枪都有的烟囱和翘臀，消灭掉所有的棱角和突兀，只保留极其简约和有辨识度的7字造型。整个机身圆润光滑，看不到任何开孔和螺丝。小巧的身型和不到700g的重量，让它可以装在口袋里随身携带，方便随时按摩。
　　NEX集高颜值和实用性于一体，不但美观便携，并且完全实现了自助型按摩。假如你也是个单身汪，请对自己好一点吧！入手一台并不昂贵的NEX筋膜枪，一个人也能享受私教级的按摩时光！

种植课堂沙田柚的套袋选择套袋时间及套袋方法沙田柚是常见的优质柚子品种之一，其果大形美、味甜蜜、耐贮藏，因而深受广大消费者喜爱。另外，沙田柚的经济价值也是不错的，目前我国广西、广东、湖南、江西、四川等地均有种植。其中，不……结肠炎早期有4大症状，出现要警惕近年来，越来越多的人受到胃肠疾病的困扰，同时也降低了人们的幸福感。慢性结肠炎作为一种常见的胃肠道疾病，已经成为人们健康的杀手。了解结肠炎的早期症状，可以帮助大家趁早采取治疗措施……百果园一元吃水果活动案例拆解案例拆解【案例来源】https：t。zsxq。comBAiybIU【案例名称】百果园一元吃水果活动案例拆解【案例行业】O2O生鲜电商【案例目的】拉新、成……立秋后防秋燥，用这水中参搭配做菜，比吃肉好，秋天告别烦热立秋后防秋燥，用这水中参搭配做菜，比吃肉好，秋天告别烦热。立秋过后，伏热未尽，白天的阳光依旧剧烈而刺眼，此时正处于夏秋两季交替，雨水逐渐减少的同时，空气中呈现出了一种温燥……土豆不做老一套了，教你新吃法，多汁有嚼劲，超级下饭真过瘾在开始分享美食做法之前先问大家一个问题，这个问题就是大家在平时的时候最常见的土豆吃法是什么呢？相信肯定有一些朋友会回答酸辣土豆丝或者是土豆片等等。接下来分享一个土豆很特别的吃法……总感觉疲倦乏力气短？你不是老了，而是气虚了俗话说，夏季无病三分虚，入夏以来，你是不是也有这样的感受：常常睡不好、吃饭没胃口、四肢乏力、脸色发黄、胸闷气短，还常常忘了事情？不少人把这种状态归结为懒、老了，其实有可能……慢性肾病是什么引起的？慢性肾病怎么预防？随着近年来糖尿病、高血压、肥胖等的发病率增加，人口老龄化，我国发病率也明显增加。近年的流行病学调查资料显示，我国的患病率为9。412。1。什么是慢性肾病？慢性肾脏病……谁说火锅是肾病禁忌？教你一招吃好不伤肾冬季，火锅再次走上舞台，面对火锅诱惑，很多肾病患者很犹豫，既想吃，又担心会对肾脏造成不良后果。下面，肾科医生就为大家讲解一下肾病患者能否吃火锅？应该注意什么？肾病患……药食同源话白芷妙传千年，驻颜有术功效多《本草纲目》：白芷，色白味辛，行手阳明；性温气厚，行足阳明；芳香上达，入手太阴肺经。白芷，是一种药用价值很高的药食两用中药材，不仅可以祛风，还能起到燥湿的作用。在医用上还……单身汪的福音，麦瑞克NEX筋膜枪120全向手柄专利解析经常使用筋膜枪的朋友大概知道，要自己放松背部的肌肉简直太难了！因为大部分筋膜枪受到手柄和枪身夹角的限制，根本就够不着自己的后背。特别是单身的朋友，每次锻炼完想放松一下后背，都要……什么样的爆肚最好吃，又该怎么吃？北京的诸多小吃里，爆肚是我特别喜欢的一款，好像喜欢美食的人，都会对内脏情有独钟，牛羊肉固然好吃，但牛羊肚儿的口感和味道绝对是更上一层楼。所谓肚儿，是老百姓的土叫法，科学上的名称……哪些方面会导致胃胀气，胃胀气应该怎么办？在我们日常生活中，有时候不注意吃饭的小细节，就会出现胃胀的情况，那么胃胀的原因是什么呢？有什么办法可以有效缓解胃胀症状呢？下面就为你介绍一下胃胀的小知识。这7种因素可导致胃胀……