大多数中国人的饮食都重盐重油，这给中国人的身体带来了很大的负面影响，例如有一半中国人患有高血压，长期盐分摄入过多还会引发心脏病、胃癌、肾结石等疾病。吃太咸还有一个隐形的伤害，那便是，盐会加剧钙的排出，让我们身体缺钙，年老时更容易骨质疏松。
　　虽然重油重盐的危害大家都知道，但是要改变几十年的饮食习惯非常难，我们的味觉细胞已经习惯了重油重盐的饮食习惯，一旦少油少盐就会觉得没有滋味。所以，当改变我们自己很难的时候，一定要把目光转向下一代，要培养下一代好的饮食习惯，让孩子尽量饮食清淡。
　　不少家庭在孩子一岁前就在辅食中加盐，这是错误的做法。孩子一岁前的任何食物是不需要任何调味品的，也不能添加儿童食用醋和儿童食用盐。
　　如果一岁内添加盐，会同成年人一样造成钙被排出体外，导致孩子缺钙。在孩子一岁以后可以适量添加盐。在孩子吃大人饭时，如果家里人吃得比较咸，应该让孩子单独吃。如果孩子从小养成了重油重盐的饮食习惯，长大后患高血压、心血管疾病的概率就会增加。很多父母把孩子胃口不好归结为给孩子准备的食物没盐没味，但其实孩子们的味觉是非常灵敏的，只需要加很少量的盐，孩子就能够尝到咸味。
　　脐带血的临床价值及应用前景再生医学篇
　　我酸了，后悔没给娃儿存脐带血
　　首个世界脐带血日来了，你知道脐带血吗？
　　文丨四川脐血库
　　图丨pexels、unsplash

纠正儿童足内翻，足外翻站立训练足内翻（strephenopodia，varus）是一种发育性畸形，出生时就能发现的由于胫骨后肌挛缩引起的踝关节畸形。男性发病较多。足内翻可以发生在单足或双足，表现为足部内翻、……化疗后骨髓抑制，到底抑制的是谁？打升白针是否是唯一选择？一位粉丝私信我，家人化疗了两次，查血常规时发现白细胞1。7，血小板460，没什么不适，是不是现在就要打升白针？。骨髓抑制是化疗期间常见的毒副反应，升白针也是骨髓抑制后常采……前列腺炎的诊断与治疗在亚洲，2079岁的男性中前列腺炎患病率为2。78。7；在中国，1560岁男性报告前列腺炎症的比例为8。4。临床上，前列腺炎的诊疗过程中存在一个很有趣的现象：一般情况下，……给孩子想尽一切办法补钙，仍旧缺钙，可能与这个饮食习惯有关大多数中国人的饮食都重盐重油，这给中国人的身体带来了很大的负面影响，例如有一半中国人患有高血压，长期盐分摄入过多还会引发心脏病、胃癌、肾结石等疾病。吃太咸还有一个隐形的伤害，那……光山县升辉合作社开展学党史悟思想谋发展干实事活动图文叶继斌司马光小镇升辉合作社党建活动走进美丽砖桥三、内容：1。口号：学党史悟思想谋发展干实事！5月28日上午，光山县司马光小镇升辉合作社党支部组织全体……脑梗死出院后，哪些药物需要长期服用，哪些药物完全没必要吃？大家好，我是神经内科曾大夫，今天咱们来聊一聊关于预防脑梗死二次复发，怎样用药的干货知识，因为太干了，曾大夫首先喝口水！脑梗死患者出院以后，大部分医生会很负责任地告诉大家，……漫话福鼎茶业从志书古诗文见证茶业历史发展关于福鼎茶业，我们可以从志书、古诗文中寻找踪迹，从茶叶种类及其变迁中看到演变，从茶叶的贸易中看见兴衰，从福鼎重要的茶人、茶行中了解过去，从民俗中感受茶叶的文化底蕴，以及从与茶业……化疗期间禁喝中药？未必，用对中药能减轻化疗副作用与一位化疗患者的门诊对话朱医生，你好呀！我是你的老病人介绍来找你看病的，我半年前做的手术，现在化疗最后一次结束了，现在来找你吃中药调理了。门诊来了一位新病人。好的，……琉球生肖邮票琉球19571972年新年邮票16全，除195760，1962年外其余11年均采用生肖动物图案，1962年用的是日出海鸥图。琉球只出过这一轮生肖邮票。琉球群岛1960年发行的1……张裕解百纳中的解百纳到底指的是什么？一起来揭晓真面目导语：张裕解百纳中的解百纳到底指的是什么？一起来揭晓真面目大家好，很高兴能在这里给你们分享酒知识，今天我们讲讲红酒知识。你们听说过张裕解百纳吗？笔者对张裕解百纳的最初印象……颈椎病糖尿病酒精中毒都可能会导致手麻，你是哪一种？手麻在日常生活中是再常见不过的了，中午手当枕头趴在办公室午休，醒来后手麻，拿重物过久了会手麻，早上起来手麻，甚至是半夜被手麻醒。手麻的情况多种多样，每个人手麻的原因也各不相同，……咳咳咳，不要等到得了慢阻肺才后悔一患者，50岁出头，男性，长途货车司机，10年来间断性的咳嗽以及咳痰，没有在医院进行规范治疗与规律用药。近几个月，病情症状加重，一活动就会出现气短情况，于是来到当地医院，……