你真的以为自己能直面衰老吗？
　　皮肤状态一点点变差？颜色越来越深？
　　脸上斑点越来越多？皱纹越来越明显？
　　都对！！但，远远不止这些！！！
　　衰老
　　指生物发育成熟后随着年龄的增加，机体功能减退，内环境稳定能力与应激能力下降，机体结构、功能逐步发生退行性改变，并趋于死亡的不可逆现象。
　　（1）表现在形态变化上：
　　首先是功能正常的细胞数逐步减少；
　　组织与器官逐渐发生萎缩、重量减轻；
　　皮肤弹性降低，出现皱纹、老年斑；头发逐渐变白；牙齿松动脱落；耳聋，眼花，驼背，身高逐渐缩短等。
　　（2）表现在生理功能上：
　　心血管系统功能衰退，心肌纤维逐渐萎缩
　　呼吸器官老化，呼吸功能明显减退
　　消化系统功能减退，肠胃功能减弱，牙龈萎缩
　　肌肉骨骼运动系统变化，骨弹性、韧性降低，易骨折
　　神经系统功能衰退，神经传导速度降低，反应迟缓，灵活性减弱
　　（3）表现在主要感官上：
　　视觉、听觉、嗅觉、味觉、痛觉等，能力衰退。衰老的特性
　　（1）普遍性。一切生物体都会发生衰老。
　　（2）内在性。衰老过程是生物体内自发的必然过程。
　　（3）进行性。衰老随着时间的推移不断发展。
　　（4）有害性。随着衰老的进行，生物体生理机能降低，生病及死亡风险增加。
　　（5）个体差异性。不同个体间衰老进程不同。
　　（6）可干扰性。可通过外界条件加速或延缓衰老进程。
　　细细琢磨，我们可以从衰老特性中得出一个关键的结论在生物体内自发进行的衰老虽不可逆，但可以通过外因干扰，延缓其进程。
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