糖尿病患者饮用无糖饮品会升糖吗？由于现在患糖尿病的人越来越多，而糖尿病的并发症给糖友带来非常多严重的后果。因此，大部分糖友们基本上都会很自觉地选择无糖食品、无糖饮料来避免血糖波动。
　　但事实上，选择无糖食品并不是控制血糖的有效手段。因为有些患者会陷入一个误区，就是无糖的可以放肆吃。事实上，这是非常危险的做法。
　　就拿无糖食品来说，虽然根据《预包装食品营养标签通则（GB280502011）》的规定来说，每一百毫升饮料或每一百克固体食物中的种含糖量不超过0。5克。但是像那些无糖糕点中，本身就含有大量的脂肪和碳水化合物（原料是面粉等精制碳水化合物），即便额外加入的糖少吃又少，整体来说还是不适合糖友大量食用的。
　　而无糖饮料中虽说含糖量不高，而且大部分是代糖，不会引起血糖较大的波动。但是如果因此而大量饮用，摄入超过耐受量会引起腹泻甚至损害胃肠健康。
　　而且，代糖总是欺骗大脑和胰岛素，长此以往会扰乱代谢系统，导致脂肪合成增加，分解减少，继而增加超重或肥胖的发生风险，进一步加重糖尿病并发症的程度。
　　所以，无论是对于糖尿病人还是健康人群，无糖食品、饮品不是万能良药，只能适量食用！

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