高血脂患者服用他汀类药物时，提醒这3种食物尽量少吃或者不吃

　　导语：相信不少高血脂患者都听说过他汀，尤其是重度高血脂患者们，医生所开的药物中大部分都含有他汀类药物。
　　但是毕竟是药三分毒，高血脂患者在服用他汀类药物时，尽量不要与三种食物同食。
　　高血脂患者服用他汀类药物时，提醒：这3种食物尽量少吃或者不吃
　　1、酒精
　　酒是人们日常生活中不可或缺的一种饮品，但是在服用药物后，是不宜饮酒的。
　　因为乙醇的摄入会危害到药物的代谢，提升药品副作用会导致干燥，受损问题变得越来越严重，久而久之就会导致身体出现明显的不适感，同时还有可能会增加患高血压的几率，严重的话还会导致晕厥问题出现。
　　所以建议大家在服用他汀类药物的时候不要喝酒。
　　2、柚子
　　柚子属于芸香科柑橘属的乔木类植物，在我们平时生活中比较常见，尤其是在秋冬季。
　　然而，在服用他汀药物时却需要避免食用柚子。因为肝脏和小肠中含有CYP3A4活性酶受体，是一种能够催化他汀药物进行吸收代谢的一种酶类物质，这种受体需要与他汀药物相互结合才能起到降脂效果，但是柚子中的呋喃香豆素能够抑制这种活性酶的产生。
　　若在服用他汀期间食用了大量的呋喃香豆素，药物则无法进行正常的代谢分解，从而导致他汀药物在血浆中的含量过高，增加肝脏负荷，损害肝细胞。
　　3、动物肝脏
　　日常在他汀药物时，一定要避开蛋白质食物，关键原因是蛋白质食物中也有很多的碳水化合物，针对血糖的危害是十分大的，并且会抑制药力的产生。
　　例如普遍的乳酪、咸肉、腌制品都需要防止和他汀类药物一起服用，由于仅有那样才可以对人体有推动作用。
　　高血脂患者平时该如何稳定血脂水平
　　1、健康饮食
　　高血脂患者日常一定要注意清淡饮食，选择合适的食物获取营养物质，因为这是让血脂水平降低的重要措施。
　　一般选择一些富含维生素，抗氧化物质的食物来维持血管健康，同时补充不饱和脂肪酸，都能够让血脂水平升高现象得到改善。
　　2、适当运动
　　出现高血脂症之后是可以通过合理的运动进行改善。因为在运动的帮助下不仅可以促进血液循环，还能够加速身体糖类物质，脂肪物质的消耗，对血脂浓度升高的情况也有改善作用。
　　因此，想要控制高血脂症的发展，平时应该注意运动方面的问题，结合中等强度的有氧运动来维持血脂合理，防止高血脂症威胁健康。
　　3、多喝水
　　对于高血脂患者来说，由于血液粘度比正常人的要高，血液流动的速度较慢，所以很容易造成血管内的血小板沉积而形成血栓。
　　因此，高血脂患者要多喝水，这样才有助于对血液的粘黏度进行稀释，使得血液能顺畅地循环。
　　今天小编的分享就到这里，希望本篇文章能够对一些在健康方面有困惑的人有所帮助，当然您也可以在评论区进行分享，感谢您的阅读和长期支持！