一年级新生入学要准备什么？听听来自资深老师的建议！

　　如何建立初步的学习习惯？
　　在准备学习用品时，有哪些需要注意的细节？
　　常听说辅导一年级孩子作业很‘崩溃’，要怎样建立良好的家庭学习氛围？
　　离新学年开学的日子越来越近了，又将有一批萌娃成为小学一年级新生，开启全新的小学生活。入学在即，小一新生和他们的家长，应该在心理、物质等方面，做好哪些充分的准备呢？日前，记者专访上海市实验小学年级组长、班主任陆蕾和教学副教导邵婕，就家长集中关注的新生入学问题一一作了解答。
　　幼小衔接：心理过渡很重要
　　孩子在幼儿园阶段以养育为主，进入小学后可能会有些许不适应。面对从幼儿园到小学的转折，陆蕾老师建议，家长要帮助孩子做好心理过渡。一谈到幼小衔接，很多家长会觉得就是让孩子提前学习语数外，其实不然。她说，真正的幼小衔接，主要是让孩子了解小学的作息时间，懂得小学的规矩，培养良好的行为习惯。
　　陆蕾老师建议家长，在学习准备期可以多跟孩子聊聊上学，让孩子对上学这件事有憧憬、有渴望，这也是他们成长的标志。但同时，对孩子而言，环境、同学、老师，这一切都是陌生的，所以也可能会产生不安。陆老师给出破解的妙招正面信息能够缓解不安，家长不妨多和孩子说一些正面的内容，要特别注意的是，绝不能用上学来对孩子施加压力或恐吓，比如：你再不听话，让学校老师管你！学校老师可厉害了！这些施压的言语，会造成孩子对上学的恐惧感，从而产生心理压力。要让孩子觉得小学的校园是美丽的，老师是可敬的，同学是可爱的，自己要好好努力成为一名光荣的小学生。
　　文具准备：以简洁实用为主
　　书包怎么选？文具选择上有什么要求？陆蕾老师建议选择双肩背包，材质轻便、大小合适为宜，不建议用拉杆箱式书包。选购文具时，切忌花哨和追求时髦，应以简洁实用为主，因为花花绿绿的文具用品容易分散孩子的注意力，影响学习。她指出，文具盒、铅笔、橡皮、尺、垫板都是必备文具，所有文具上要贴上小标签，注明班级和姓名，以防遗失或混淆。另外，还可以准备四个不同颜色（A4大小）的文件袋，用于分装不同学科的练习本、练习卷及学校的各类通知，这样既让书包更整洁，也更便于孩子查找。
　　在准备学习生活用具时，陆蕾老师提议家长让孩子参与全过程，并充分听听孩子的意见。一是让孩子体验即将作为小学生的快乐，二是让孩子知道学习是自己的事，培养他们‘自己的事自己做’的习惯。参与的过程中，孩子会产生‘小学学习大不同’‘我的学习我负责’的直观感受。
　　作息调整：21点前入睡
　　小学生确保每天10小时睡眠有助于生长，因此，陆蕾老师建议一年级的孩子应在21：00前入睡。假期临近尾声，家长要让孩子调整到与学校生活一致的作息时间，让孩子每天按时起床、早餐，预留出上学途中的时间，确保准时到校上学。
　　根据陆老师多年的观察，上小学后，仍有少数孩子是吃饭困难户：不会自己吃饭；就餐时，地上、桌上洒出不少饭菜；吃一顿饭要磨蹭很长时间这些行为将直接影响到孩子的午休时间，她希望家长要利用假期尾声的这几天时间，尽快培养孩子独立吃饭的习惯，并提出适当的时间要求。
　　为了预防小胖墩小眼镜现象，家长要督促学生注意读写姿势，不能躺着看书，不在光线很暗或很强的地方看书，严格控制每天使用电子产品的时间，看书学习一段时间后，要到户外走走或望望远方，保护视力。看书、写字、画画时，身体要坐直，眼睛距离书本需一尺左右，笔尖与手指距离一寸，胸前距离桌子一拳。每天户外锻炼一小时，健步走、跳短绳、拍皮球、游泳等都是不错的运动方式。
　　习惯培养：家校携手，耐心有序
　　都说好的习惯能陪伴一生，在小学生活的起步期，如何建立初步的学习习惯？邵婕老师认为，良好的学习习惯是学习质量的重要保证，而习惯的养成不是一朝一夕的事，需要老师、家长的耐心培养，要订计划、明要求，勤检查、严督促，直到孩子良好学习习惯的逐步养成。
　　根据上海市教委的统一安排，每个学校的一年级都设置了为期一个月的学习准备期，以此来帮助每一个学生适应幼小衔接。邵婕老师介绍，上海市实验小学为新生量身定制的学习准备期课程，包含了学科类、习惯类、活动类等三大类，我是实小人我是中国人美丽新校园认识新环境了解新规范养成好习惯我会学习等七个模块的专题，帮助学生逐步适应从幼儿园到小学生活的过渡。结合小学生行为规范教育，老师们会制作多媒体课件，带领新生通过看一看、说一说、演一演、练一练等丰富形式，帮助他们理解小学生活动的各种规则，并以便于理解记忆的儿歌加以总结。比如，关于课前准备的儿歌预备铃声响，赶快进教室，桌上物品放整齐，静等老师把课上；关于列队要求的儿歌排队像大雁，整齐像条线。挺起小胸膛，迈步齐向前等。
　　幼小衔接除了学校教育外，也需要家长的共同参与。邵婕老师建议在家中打造一个学习小天地、一个安静小环境和一个亲子共读小时刻
　　一个学习小天地，书桌、椅子的高度要适中，在桌子上摆上课程表、小台灯、小闹钟、地球仪等，有条件的家长可以准备一个小书橱，教会孩子将故事书、课本、练习本等分类摆放，培养学会整理自己的小天地。一个安静小环境，刚入学的孩子，一般注意力时间较短，稳定性也差。所以，当孩子看书写字时，家长要尽量避免在一旁大声讲话或看电视，最好是坐在孩子身边和他一起看书，既可以起到督促作用，又营造了一种学习氛围。久而久之，对孩子注意力的养成便可以起到潜移默化的作用。一个亲子共读小时刻，家长要起表率作用，自己没有读书的习惯，强求孩子读书很难以理服人。从终身学习的角度来看，阅读习惯跟随并影响人的一生。每天有一个固定的时间和孩子一起读好书，聊聊书中的内容，不仅可以获取知识，开拓视野，还能更好地亲子沟通。
　　邵老师还补充，家长要有意识地培养孩子的自我管理好习惯，教会孩子每天照着课程表自己整理书包、收拾文具。孩子自己整理书包和文具盒，开始时也许会手忙脚乱，丢三落四，家长要有耐心，从旁多加指点，可先给孩子做示范，再让他尝试学着做一做，有进步要及时予以肯定与鼓励。
　　家庭教育：握沙哲学放平心态
　　常有家长吐槽，辅导一年级的孩子写作业很崩溃。对此，邵婕老师认为，家长并不是取代老师的角色，给孩子讲知识、改作业，而是要对孩子的学习关心和过问。目前，市教委规定小学一年级是不留书面回家作业的，但是对于口头的复习巩固不可忽视。家长可以通过多种方式，帮助孩子复习巩固。
　　回到家里，家长可以和孩子聊聊天：今天都学了些什么？你觉得什么特别有意思？也可以让孩子当老师：来，你来当老师，给爸爸妈妈上课！还可以和孩子比赛，比一比数学的口算，看看谁能做得又好又快；比一比新学的生字，看谁认得快、读得准、写得正确规范；比一比课文朗读，声音响亮、语言流畅、情感充沛、姿态大方。对于低年级的学生家长来说，只有陪伴孩子的整个学习过程，才能把握孩子的学习内容和要求，帮助孩子养成好的学习习惯，理解孩子的不容易，了解孩子的学习问题在哪里，从而有效地给予帮助。
　　之所以有家长觉得崩溃，对孩子的心理预期过高是很大的症结之一。邵老师觉得，家庭教育中也适用握沙哲学捧在手里的沙子没有流失，没有撒落，若用力将手握紧，沙子立刻会从指缝中撒落下来，待手张开时，沙子已所剩无几，其圆圆满满的形状也早已被压得扁扁的，毫无美感可言。对孩子的要求应细水长流、持之以恒、循序渐进、宽松合适，给孩子相对自由的空间，要求过严过紧会适得其反，越想留住越容易流失。