家住四川46岁的高先生，是干房屋装修的，据高先生自己说我这个工作闲的时候是真闲，忙的时候可谓是脚不沾地。有时候来活了高先生能在外面呆几个月，其余时间都在家陪妻子和孩子。
　　但是这段时间，不知怎的，高先生总是觉得不舒服：晚上睡觉的时候总觉得喘不上气，呼吸困难、偶尔还会出现盗汗的情况、晚上一喝水就老起夜；白天也会咳嗽，爬楼梯上楼的时候还会有胸痛的感觉，妻子说高先生趁现在有时间还不赶紧去医院查一下。
　　高先生觉得有道理就去医院查了，结果说是肺结节，医生说发现还算及时，只有3mm大小，可能是炎症造成的，建议先随访观察情况，这种情况下不建议手术治疗。
　　高先生的具体症状就是呼吸困难、盗汗、咳嗽、胸痛，接下来我们就来分析一下高先生的病因，正所谓知己知彼，才能百战不殆。
　　1、职业因素：高先生是做房屋装修的，常年接触房屋装修材料，里面含有大量的甲醛，再加上高先生没有做好相应防护，大量的有毒气体进入肺里，对肺部产生了一定伤害。
　　2、居住环境因素：高先生家住四川，众所周知南方比较潮湿，梅雨时节较多，尤其是夏天。所以南方湿气较重，靠吃辣才能排出身体的湿气，久而久之吃辣就变成了一种习惯，高先生尤其爱吃辣椒，不管是生吃还是炒菜拌饭，顿顿都离不了辣椒，但是对于肺结节来说，辣椒会刺激结节的生长。
　　3、不良的生活习惯：年轻的时候工作很拼，吃饭也不准时，落下了胃痛的毛病；其次高先生还有抽烟的习惯，虽然抽得不凶，还是会忍不住抽几根。根据高先生的情况，中医建议做好以下3件事，挂号费都省了！
　　1、减少烟的摄入量：吸烟对肺的伤害很大，尤其是在肺里有结节的情况下，容易加重病情，先慢慢较少烟的摄入量，戒掉对烟的依赖用运动、饮食的方式来代替，从而达到戒烟的目的。
　　2、忌辣椒等刺激性食物：辣椒属于辛辣食物，容易刺激结节的生长除此之外像花椒、葱姜、辣椒酱等调味料也要少放；除了辣椒之外，像咖啡、蜂王浆之类的也要少碰。
　　3、多吃一些白色的食物：像山药、白萝卜、银耳、雪梨、鱼肉之类的，健脾养胃的同时还能润肺养肺，一般脾胃不好的人湿气都比较重，所以要想祛湿调理脾胃很关键。
　　除了以上所述，还有一些细节需要注意，就是平时出门尤其是工作的时候要做好防护，尤其是雾霾天气，防止灰尘颗粒进入肺部，加重病情。
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