后台最近收到这样一封私信。说自己现在基本没有开车的欲望，每次开车都是敷衍了事，而且车只能开不到3分钟，而且每次开车结束到了要举枪射击的时候，都会出现开枪无力的问题，子弹都是流出来的。除了这些主要的问题，自己平时还有精神不好，腰膝酸软乏力，手脚冰凉，耳鸣，夜尿频多的问题。出现这些问题，一般来说就是肾气不固造成的。下面就来带大家一起了解一下肾气不足的二三事。
　　在中医上来说，肾为先天之本，生命之根。且肾主藏精、纳气，与膀胱互为表里。肾气充足，五脏六腑皆能得到滋养，则会生机勃勃。反之则会出现许多问题。肾气亏虚，气血不能充盈于耳，则会出现耳鸣，听力下降；腰为肾之府，肾气不足，骨骼经脉失养，则会有腰膝酸软乏力；肾气亏虚则膀胱失约，则会小便频多，夜尿频多，更有甚者会排尿无力，尿后余沥不尽；肾气不足，则精关不固，精易外泄，则会出现开车不足3分钟，肾气不足，无力推动，则会开枪无力。
　　那么了解完这些，又该如何调理这种问题呢？
　　既然是肾气不足，那么治疗的主要方向就是要补肾纳气了。可以用：沙苑子、芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎、杜仲、锁阳、金樱子、五味子、附子、肉桂。此方由金锁固精丸加味而成。原方中沙苑子、芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎可固肾涩精，可用于肾虚不固；杜仲强腰膝，针对腰膝酸软；锁阳、附子、肉桂补肾温阳，针对体寒怕冷、手脚冰凉，欲望下降；金樱子、五味子固精缩尿，针对尿频、夜尿多，开车时间短。
　　除了用药，有肾气不固的人平时还要注意，不要劳累，尤其是不要过度沉迷欲望，纵欲太多会给肾气带来很大损伤，会进一步加重病情。

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