人人都追求健康长寿，容颜不老，女人有不老穴，其实男人也有强阳穴。
　　男人的长寿穴：关元穴。
　　在《扁鹊心书》里有一个趣事：
　　话说在绍兴间，刘武的军队里有一个步兵叫王超，是个太原人，后来在江湖里做盗贼。他遇到了一个奇怪的人，教了他黄白住世之法。
　　王超用这个方法，一直活到了90岁，后来被抓住后，监管问他：你有什么养身的方法？王超说，没有，只是每年夏秋交替的时候，会用艾灸关元穴，所以冬天不怕冷，夏天不怕热，几天不吃饭也不会饿，就连现在肚脐下也像火一样温暖。
　　人过三十天过午，男人从30岁开始，身体机能慢慢的开始衰退，需要开始注意养生保健，而养生最关键的穴位是关元穴。
　　关元穴在脐下3寸的位置，是任脉和足三阴经的交会穴，也是阴阳元气交关的地方，所以叫做关元。古人把关元称为人身元阴元阳交关之处，老子称之为玄之又玄，众妙之门。
　　中医认为，关元穴有培元固本，补益下焦的作用，按摩、刺激、艾灸这个穴位，有强身健体，益寿延年的效果。
　　临床研究表明，刺激关元穴，可以调节内分泌，让加倍身体代谢效果。而且还能让减退的机能增强。即使健康的人每晚揉揉关元穴，也会很有好处。
　　操作方法：早晚，将双手重叠，以关元穴为中心揉肚子9分钟，然后用两只手的手指指腹重叠，按压关元穴6分钟，局部感到酸胀为宜。
　　这个方法可以温补阳气，强肾固精，经常按摩关元穴，有补益元气、温肾益精、祛寒回阳、调理任冲、延年益寿的作用。

保存嫩玉米，有人直接放冰箱，有人煮熟放！都不对，教你正确做法保存嫩玉米，有人直接放冰箱，有人煮熟放！都不对，教你正确做法。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？嫩玉米可是我们北方这边最受欢迎……每日一穴公孙穴公孙归属足太阴脾经，为足太阴脾经之络穴，是交会穴之一，通于冲脉。本穴具有健脾和胃、调和冲脉的作用。是临床治疗脾胃、胸膈、腹部疾病的常用穴。【定位】在跖区，第一跖骨基底的前……女人有不老穴，其实男人也有强阳穴，你知道吗？人人都追求健康长寿，容颜不老，女人有不老穴，其实男人也有强阳穴。男人的长寿穴：关元穴。在《扁鹊心书》里有一个趣事：话说在绍兴间，刘武的军队里有一个步兵叫王超，……肾有五怕，一个不占最好，做好六个字，肾一天比一天好肾，藏精之所，主骨生髓，先天之本，为生命的发动机。俗话说：肾好不怕老，可见，肾脏健康的重要。然而，肾脏是一个脆弱的器官，诸多习惯，会对其造成损害。想要保护肾脏，首先……有高血压又有糖尿病，血糖应控制在什么水平？哪类降压药最适合？高血压伴糖尿病的患者血糖应控制在什么水平？高血压伴糖尿病的患者，心血管病的发生风险非常高。高于正常的空腹血糖或糖化血红蛋白与心血管风险增高具有相关性。著名的英国前瞻……控制脾气，留住福气人的优雅关键在于控制自己情绪用嘴伤害人是最愚蠢的一种行为我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座……今日处暑，一候鹰乃祭鸟，二候天地始肃，三候禾乃登啥意思？对于很多地方来说，早就饱受了夏季炎热天气的摧残，虽然早在之前就已经立秋，但气温并没有变化多少，反而有些地方还越来越炎热，导致很多期盼在立秋到了之际，想离开空调房外出游玩，但这炎……事情只能一件一件的来，分清轻重缓急事情只能一件一件的来，分清轻重缓急眼看着假期的时间不多了，好多事情还没有完成。必须抓紧时间一件一件去做，去落实，分清轻重缓急。前几天，刚想沉下心来研究信息技术2。0……想有一头优质的头发日常要吃啥呢？头发稀疏细根儿还泛黄的朋友不占少数，但我们还得弄清到底是因为什么原因造成的。有时候的确和营养不良、身体病态有关系，但有时候可能只是和遗传因素相关。拿我家来说，我们一家人每天吃的……决定生命线长短的重要指标卵巢癌的无铂间期阅读前请点击关注，每天都会发送妇科肿瘤的相关文章，让觅健陪您一起关爱妇科肿瘤～在卵巢癌的治疗过程中，有一个时间段的长短与患者的生存时间息息相关，那便是无铂间期（PFI）。……麦瑞克灵犀U3S豪华家用跑步机，简约不简配！全球家庭健身专家麦瑞克，灵犀U3S家用跑步机更好的解决了众多家用跑步机的存在的弊端。纵观许多家用跑步机，追求高配时造成机身笨重，追求机身极简时造成配置低下性能不佳。麦瑞克正是发……别小瞧静脉曲张，真要命我们知道，静脉是将血液送回心脏的管道。下肢静脉需借助静脉瓣（血向上走会打开，向下走则闭合的阀门）的帮助，逆地心引力将血液向上送。如果静脉瓣承受的压力过大，就无法阻止血液的……