我们都有这样的经历，远远地看到喜欢的人，还没见面说话时，就已经控制不住地心跳加速、手脚冰凉、脑子一片空白了，更有甚者，能感觉到自己的心跳，似乎就要跳出胸膛了一样，这应该就是小说中常说的心如鹿撞了。
　　为什么会产生这样的表现呢？怎么让自己给喜欢的人留下好印象吗？
　　这要从人体的神经支配说起，人体由一整套神经系统支配调节，功能繁杂，极度精密。
　　神经系统包括中枢神经系统和外周神经系统，外周神经系统分为躯体神经系统和内脏神经系统，内脏神经系统又称为自主神经系统，自主神经能够调节人体多种脏器及器官的感觉和功能，如心脏、血管、消化道、膀胱、竖毛肌等。自主神经又可分为交感神经和副交感神经，交感神经和副交感神经作用相反，互相拮抗，互相平衡，维持人体的正常运转，任何一方过强都会引起身体变化，严重时还会引起不适，而见到心上人心跳加速的表现就是由交感神经兴奋压过副交感神经引起的。
　　当心上人出现的时候，我们的大脑受到刺激，然后大脑再将这种冲动刺激传导到脊髓中的交感中枢，交感中枢再将这种冲动刺激沿交感神经传导至各个靶器官。交感神经末梢兴奋时可释放出一些神经递质：肾上腺素和去甲肾上腺素。肾上腺素和去甲肾上腺素作用于瞳孔，会使瞳孔散大；作用于皮肤血管，可使其收缩，这就是为什么我们见到心上人手脚冰凉的原因；作用于内脏血管，也可使其收缩，这就是为什么我们血压上升，脑供血不足使我们大脑一片空白；作用于心脏，可使心跳加快，搏动增强，这就是我们为什么会觉得心跳加速，甚至心如鹿撞了；作用于唾液腺，可使其分泌减少，嘴唇会出现干涩的表现，这就是我们为什么会不自觉地舔嘴唇，喉咙也会十分干渴。
　　明白了这一机制，我们就能更好地控制自己，表现自如啦！
　　另外提一句：当我们说谎时，因为紧张的关系，身体内的交感系统一样会被激活，引发和遇见心上人时相似的反应。这就是我们常常根据一个人说话时是否舔嘴唇或者咽口水来判断此人是否说谎。不过，值得一提的是，这个方法显然对训练有素、能够很好控制自己情绪的老手无效哦。

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