新型冠状病毒肺炎的阴霾笼罩着每个人的心灵。
　　虽然疫情已经稳定，，
　　但我们不应掉以轻心。
　　除了少出门、戴口罩、经常消毒外，
　　最好的预防是提高免疫力。
　　锻炼是提高免疫力的最好方法，
　　此外，一杯鲜榨蔬菜汁也能起到很好的滋补作用。
　　现在让小金给你带来一些简单、易做、营养丰富的鲜榨蔬菜果汁！
　　芹菜苹果汁
　　食物制备：
　　芹菜、苹果、冰水、蜂蜜
　　制造步骤：
　　1、芹菜去根，洗净切成小块备用，如图所示
　　2、把苹果削皮并切成小块
　　3。将芹菜和苹果片放入烹饪杯中，加入适量冰水和蜂蜜，搅拌并挤压果汁。
　　五色蔬菜汁
　　食物制备：
　　苹果、猕猴桃、西红柿、胡萝卜、柠檬汁、冰水
　　制造步骤：
　　将苹果、猕猴桃和胡萝卜去皮，切成小块备用
　　2。将苹果片、猕猴桃片、胡萝卜片和小西红柿放入烹饪杯中
　　加入等量的冰水，挤压柠檬汁，搅拌并挤压果汁
　　黄瓜猕猴桃汁
　　原料：黄瓜200克，猕猴桃50克，冷开水200毫升，蜂蜜2汤匙。
　　方法：黄瓜洗净，去籽，去皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加冷开水搅拌，倒出，加蜂蜜，饭前一小时饮用。
　　葡萄柠檬汁
　　原料：葡萄150g；1个柠檬；适量的蜂蜜。
　　方法：清洗葡萄；柠檬皮切成四份；把葡萄和柠檬放进榨汁机，把它们榨成汁；倒入杯中，加入蜂蜜，拌匀。
　　菠菜橙汁
　　材料：菠菜30g70g，韩国菜80g100g，橙子30g40g（带皮），胡萝卜和苹果150g200g，菠菜和韩国菜。
　　做法：菠菜和韩国蔬菜应该先切碎，然后才能很容易地制成果汁。
　　姜汁、橙汁和土豆汁
　　配料：土豆、生姜、鲜橙。
　　方法：将新鲜土豆和生姜汁与新鲜橙汁混合。
　　用法：每日30毫升，放入杯中，用热水烫后饮用。
　　附言：现在应该把水果和蔬菜汁挤出来喝了。如果放久了，不仅营养会流失，而且味道也会变差

一日一诗女人她要用自己的目光为远航的亲人照亮回家的路站成石雕的女人壹篮小麦短发凌乱成海风的样子双手紧紧护住怀中的襁褓眼神坚定投向大海深处翻飞的海鸥窃窃私语她听懂了，但不……惹人恼的肩周炎，终于有办法对付了梳头、穿衣这些简简单单的动作，对于我们来说是再正常不过的事情，可是对于她却不那么容易，因为她得了一种十分困扰自己的疾病肩周炎。肩周炎又称为粘连性肩关节囊炎、肩关节周围炎、……处暑节气养生与文化【本篇是：彭博士讲《二十四节气养生》之处暑时节】听众朋友们，大家好，我是中医彭鑫博士。今天我们继续讲解二十四节气养生之：处暑。处暑是二十四节气当中的第十四个节气，是……脑出血后遗症的她，短短一段时间，终于恢复了正常说话的能力脑出血，作为一种非常凶险的心脑血管疾病，一旦发生之后，很有可能会留下后遗症，这也就意味着，以后的生活需要家人的照顾。今年才30多岁的彭女士来自湖北，受到脑外伤的影响，造成……老人言富不添丁，穷不添女！添丁发财是好事，为何富不添丁？中华上下五千年的历史长河里，孕育出了博大精深的文化底蕴，其中俗语就是最具代表的产物，大家也都知道，在民间有很多的俗语，而俗语都是代表一个故事或者是某一种精神代表，因此在民间广为……经验之谈刚装修好的新房，怎么安装净水器美观目前使用净水器的家庭也逐渐多起来，对于净水器的安装，海状元净水小编简单给大家科普一下！选择安装位置要安装净水器，首先当然要清楚安装在哪里，一般来说，净水器都需要安装……居家1号饭中秋遇国庆8天小长假，高血压患者如何在外就餐？中秋遇国庆，马上就要到了我们的八天小长假了，许多朋友都会选择外出旅游。但对于高血压患者而言，外出旅游控制好血压成了不得不说的话题。特别是高血压患者外出就餐方面大有讲究，高油脂、……秋季减肥，5种食物号称健康，实则长膘增肥剂，减肥人早点看秋季减肥，5种食物号称健康，实则坑钱、还会长肉，减肥的人早点看秋天来了，秋高气爽，正是减肥瘦身的好季节，减肥的核心在于3分动，7分吃。如果吃得不正确，减肥效果会大大降低。……健康又好喝的几款鲜榨素菜果汁新型冠状病毒肺炎的阴霾笼罩着每个人的心灵。虽然疫情已经稳定，，但我们不应掉以轻心。除了少出门、戴口罩、经常消毒外，最好的预防是提高免疫力。锻炼是提……高龄女性备孕期间，应该注意哪些问题？医学上鉴定，35岁以上初产为高龄产妇，由于女性35岁以后机体下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加，高龄产妇并发症的风险增加，因此，建议女性尽量不要成为高龄孕妇。不听信神秘偏方，……男性遇到更年期，该如何安然度过？女性更年期已被社会和医学界广泛认同和接受。但提起男性更年期，很多人却是一脸茫然，疑惑地问道：男性有更年期吗？答案是肯定的。那么，男性更年期该如何度过呢？1、早点休息……柏子养心丸与天王补心丸的区别在哪里？在治疗失眠多梦、心慌心悸时，西医所用的镇静剂和安眠药对人体副作用较大，中医往往会使用天王补心丸和柏子养心丸等中成药，疗效好副作用小。究竟柏子养心丸和天王补心丸哪个好，我们来说说……