5月17日
　　低碳生酮饮食：断掉所有糖包括米，面，糖以及调味料里面的糖全部去除，多摄入好的脂肪。
　　早起：椰子油漱口淡盐水柠檬水
　　早餐：椰子油煎鸡蛋2个防弹咖啡或者骨汤煮青菜
　　中餐：推荐食谱
　　1、蒜泥白肉佐麻椒酱骨汤蔬菜汤
　　（蒜泥白肉左椒麻酱）材料：猪五花肉片200g料酒少许葱，一颗将两片香菜适量小黄瓜一根。做饭将热水煮开，加入米酒，葱，姜烫煮五花肉片起锅。均匀撒上香菜旁边摆上小黄瓜片。蒜泥酱：蒜泥两大勺酱油，三大勺。将蒜泥和酱油调匀。麻椒酱：蒜末两大勺花椒一大勺，辣椒粉一大勺橄榄油一大勺，白醋，一勺，酱油，两大勺。做法：小火将蒜泥，花椒翻炒后加入橄榄油小火爆香成花椒油2、取一小碗加入辣椒粉、醋，酱油，淋上过滤好的花椒油。
　　午餐营养分析：净碳水5g，脂肪50g，蛋白质22g
　　2、红烧肉骨汤蔬菜汤
　　3、咸蛋黄炒虾
　　晚餐：防弹椰奶或者抹茶椰子油一条喔喔吧多种藻如果感觉不饱可以加水煮鸡蛋12个或者也可以加一个低碳蛋糕
　　睡前：椰子油漱口益生菌一袋

口腔溃疡会遗传给下一代吗？有位母亲在她很小的时候就爱得口腔溃疡，每次得十天半个月才好。今年开始，她八岁的女儿已经得了五六次口腔溃疡了。但女儿从来不挑食，做微量元素检查啥也不缺，可就是口腔溃疡，所以她就觉……被绑架的白衣天使！为什么很多医生都有诊所情结？老韩，中医硕士，主治医师，是一个工作在聊城的非著名年轻中医，与蒲松龄是同乡！不懂烟酒交际，只爱临证读书，善使针药结合，最喜疑难杂症！长得不算帅，脾气有点怪，但心肠还不坏！……慢性肾病高发，诱因无处不在！你中中招了吗？目前，中国成人慢性肾病（CKD）患病率已达约10。8，也就是说10个人中就有一个慢性肾病患者，我国慢性肾病患者近1。2亿人，居全球首位。慢性肾病一旦得病则不可逆转，甚至发展至终……牙周炎还是牙龈炎？傻傻分不清楚牙周炎是累及四种牙周支持组织（牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质）的慢性感染性疾病，往往引发牙周支持组织的炎性破坏。牙周炎主要分为慢性牙周炎、侵袭性牙周炎、反映全身疾病的牙周炎、坏死……荒野健康腿部力量训练有哪些易错的动作？如何改正？健身不练腿迟早要后悔！！！腿部肌肉是人体的四大肌肉群之一，占据全身肌肉的百分之五十以上。加强腿部力量训练，也能让我们腿部看上去更结实、线条更优美。所以今……元代医学家滑寿治一妇，暑天患泄泻，其脉三部俱微，服姜附病愈中医养生的真相怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。【名医简介】滑寿（约1304～1386），字伯仁，晚号樱宁生，元代大医学家，祖籍襄城（今河南襄城县）……种植技术大棚种植蔬菜浇水的要点和注意事项现在农村地区大棚蔬菜栽培比较常见，有关大棚蔬菜管理，浇水是一个很重要的环节，浇水的时间、天气、多少等都需要棚户朋友们多多注意，下面一起学习一下大棚蔬菜浇水要点和注意事项。……癌性腹水是中晚期肝癌患者的最大难题？7大处理办法解除腹水烦恼阅读前请点击关注，每天都会定时发送健康资讯，让觅健陪您一起添增勇气，拥抱爱，抗癌路上不孤单～最近有觅友咨询肝癌腹水的处理方法，这个并发症一直困扰着许多肝癌患者，甚至造成了……低碳生酮饮食，7日断食营D1天5月17日低碳生酮饮食：断掉所有糖包括米，面，糖以及调味料里面的糖全部去除，多摄入好的脂肪。早起：椰子油漱口淡盐水柠檬水早餐：椰子油煎鸡蛋2个防弹咖啡或者骨汤……抑郁症服药期间能不能喝酒？抑郁症服药期间？一般医生在给患者开出一些抗抑郁或抗焦虑药物的时候，同时会交代一下在服药期间尽量不要饮酒，为什么在服用抗抑郁药期间不适宜饮酒呢？酒精本身就属于精神活性……找一个能让你笑的人结婚吧淡定（深度好文）知乎上有个提问：什么是处世的最高境界？有个高赞回答写道：遇事不生气，对错不争辩，输赢放得下。活得足够通透，眼里足够冷静，心里足够沉稳。诚然。真……我的营养特训班午饭时，办公室零零后小丫头一边看着B站的小视频，一边有滋有味的干饭，时不时笑出声来。当然我也在干饭也在看视频，只不过就跟我同事所调侃似的，要是午餐期间谁浪费我一丁点时间我都得收……