过年聚会，喝酒伤身体怎么办？快看中医给你支几招

　　过年离不开饭桌，说起饭桌，无论是家庭聚餐还是职场团建，都离不开各种酒文化。人在江湖走，怎能不喝酒？感情深，一口闷，感情浅，舔一舔。
　　你是不是也总能在酒桌上听到这些劝酒专用术语。
　　劝酒文化，曾经是中国酒文化中不可或缺的一部分，但不知何时起，不少人们开始谈酒色变。
　　甚至在劝酒文化中，惨案不断发生！
　　最近，福建一男子因参加公司的年会喝酒过量，醉的不省人事，错过抢救时机，最终经抢救无效死亡。。。
　　事发当天，一群人把酒言欢，非常开心。
　　据该名男子的同事说：领导先劝酒喝一圈，员工们再接再厉再劝一圈。。。一直重复到了凌晨。
　　就这样，本身就不是很能喝酒的男子喝的不省人事，直接瘫倒在地。
　　可据监控显示，男子瘫倒在地的很长时间里都没人注意到，或者是注意到了但以为是喝醉睡着了便没管。。。
　　直到次日凌晨四点，该男子被送回家，妻子发现了端倪。
　　男子的裤子已经湿掉了，出现了尿失禁反应。。。而且此时已经停止了呼吸！
　　就这样，一条鲜活的生命，喝没了！
　　可悲吗？可悲！但这样的事情真的屡见不鲜。
　　在海南，一对新婚夫妇的婚礼上。
　　在场的男嘉宾非要和伴娘喝一个，话语刚落，就给伴娘倒上了满满一杯白酒，紧接着自己便把手头的酒一口闷了。
　　在现场所有人的起哄声中，伴娘也一口闷了。
　　可谁知，下一秒伴娘便倒地不起，即便第一时间送往医院也无力回天。。。
　　为了一口酒而失去生命，真的值得吗？
　　所有人都会觉得不值得，那为什么还会有那么多人前仆后继的因为喝酒而死去？
　　归根结底都在于劝酒！
　　在古代，酿酒要用珍贵的粮食、耗费几个月的时间才得以完成，而且在度数上也很低，对于每家每户来说是很珍贵的物品，劝酒是对客人的尊重。
　　但如今，酒的生产时间短，多用酒精勾兑，劝酒，却变了质。
　　劝你喝酒的背后讲究的是服从性和真诚性。
　　你不喝就是不给面子，你喝了合同就归你了。。。那些劝酒的人们，你们的面子难道就值一杯酒吗？
　　大家一定要有清楚的意识，有些酒大可不喝，合同没了可以再争取，人际关系坏了可以再创造。
　　唯有健康的生命，我们每个人都只有一次！远离那些消耗我们身体健康的人才是对自己的负责！
　　也有人说：过度喝酒伤身我知道，但是小酌喝酒不是养身吗？
　　对于这种说法，其实并不全对。从中医的角度讲，喝酒伤肝！
　　近日，在江苏淮安，一名六旬男子突然发现自己全身变黄，大小便异常，身体状况差，险些送命。
　　据调查，该男子近三十年来日日抽烟喝酒，导致身患胰腺癌。
　　那到底为什么会使得全身发黄？从中医的角度来说，是因为肝胆出了问题！
　　长期喝酒会严重影响我们的肝脏出现严重的损伤。
　　造成我们肝脏堵塞，末梢的垃圾排不出去，胆汁也排不出去，所以只能跟着血液循环，导致全身变黄，严重影响身体健康！
　　我们喝进体内95以上的酒精都需要通过我们的肝脏进行代谢。喝酒过量，必然加重肝的负担，长此以往，会造成肝损伤。
　　最常见的问题就是脂肪肝和肝硬化。
　　而一旦出现这些问题，就会进一步导致肝脏出现结节产生癌变，最终导致死亡！
　　当然年底了，各种应酬和家庭聚餐肯定是跑不了，酒也少不了。大家可能都避免不了喝酒，但切记一定要很好的把控住自己的剂量，而且坚决抵制无理劝酒！
　　同时大家必须学着去保护我们的肝，尽量减少酒精对自己健康的损耗！
　　那我们可以在喝酒前做些什么去保护我们的肝脏呢？
　　1。使用经方
　　小柴胡汤：柴胡、黄芩、人参、炙甘草、生姜、大枣、半夏。小柴胡汤是《伤寒论》里面少阳病的主方，能够帮助恢复肝胆以及脾胃的功能。如果不方便熬汤药，那就建议使用小柴胡颗粒，是汤剂的中成药形式。
　　酒场之前，小柴胡颗粒可以一次四袋，少量多次来喝。服用后不容易醉，减轻肝脏负担！
　　2。切勿空腹喝酒
　　空腹喝酒的时候，只要几分钟左右，50的乙醇就能进入血液，加重了肝脏的负担。所以建议放缓节奏，先吃一些热的菜，帮助暖胃，喝酒速度也尽量不要太快，同时酒类中，更建议喝红酒。
　　3。吃肥肉
　　在喝酒之前先吃两块肥肉或者猪肘，因为食物中的脂肪不容易被消化，吃进肚里可以防止酒精渗透胃壁，起到保护胃部的作用，还可以延长酒精在体内吸收的时间。同样，在喝酒过程中我们也得多多注意。
　　1。喝酸奶
　　酒局喝到一半找机会喝一杯酸奶，因为酒喝下肚，胃部会分泌过多胃酸。酸奶能够中和胃酸，降低胃部的酸性从而起到保护肠胃的作用。
　　2。勿饮刺激性饮料
　　喝酒过程中一定不要伴随饮用冰水、柠檬水等刺激性的饮料，这样之前喝的牛奶就会失去作用，从而前功尽弃。
　　碳酸饮料比如可乐等也不要喝，这类饮料会加快身体吸收酒精的速度，让人很快就喝醉。
　　3。勿混酒喝
　　不要将各种酒混合起来饮用，一会喝啤酒，一会喝白酒，一会喝红酒，身体对于这样的不断变化难以适应。
　　并且各种酒的成分大不相同，酒混着喝会加速酒精在全身的渗透，对于肝脏、肠胃和肾脏的刺激会更加强烈。
　　喝酒后也可以再服用小柴胡颗粒，可以帮助我们解酒护身！酒场上大家一定要把控好自己，切莫饮酒过度喔！《守正学堂》