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流感来袭!又双叒叕找上门来?教你怎样防控流感

5月17日 失了心投稿
  阿嚏
  又到流感高发季
  发热、头痛、乏力
  又双叒叕找上门来?
  每年11月到次年2月,是流感的高发季节,如何在这段时间做好防护成了大家关注的话题。
  流感普通感冒
  流感和感冒,表面看只有一字之别,但实质却有很大的不同。
  普通感冒常常是由于受凉或鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等病原引起的呼吸道疾病。
  普通感冒传染性不强,症状主要体现在鼻部,比如鼻塞、流涕、打喷嚏等,季节性不明显,全身症状较轻,少见并发症。
  流感是由特定流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病,传染性更强,以飞沫传播为主。
  也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,在人群聚集的场所容易发生聚集性疫情。
  流感有明显季节性,有高热、头昏、头痛、全身肌肉酸痛、乏力等显著的全身中毒症状,可合并并发症。
  流感不可怕,可怕的是并发症
  肺炎是流感最常见的并发症,少数重症患者可能出现急性坏死性脑病、多器官功能不全等严重并发症,危及生命。
  重症流感主要发生在老人、幼儿、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群,亦可发生在一般人群。
  怎样防控流感
  接种流感疫苗,是预防流感最有效的防护措施。人体接种流感疫苗后产生的保护作用可维持6~8个月。
  注意生活细节,在流感季,除了接种疫苗,我们还要在生活中注意以下细节:
  勤洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻、口。
  打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻。
  均衡饮食,适量运动,充足休息,多喝热水。
  出门佩戴口罩,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。
  确保环境清洁卫生,保持室内空气流通。
  出现流感样症状后,居家隔离观察,不带病上班、上课;接触家庭成员时戴口罩,减少疾病传播;就诊时患者及陪护人员要戴口罩,避免交叉感染。
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流感来袭!又双叒叕找上门来?教你怎样防控流感阿嚏又到流感高发季发热、头痛、乏力又双叒叕找上门来?每年11月到次年2月,是流感的高发季节,如何在这段时间做好防护成了大家关注的话题。流感普通感冒……男孩因喝水进医院,医生这3个时间段别给孩子喝水,会积食肚子疼多喝水腰疼多喝水头疼还是多喝水水已经渐渐成为人们口中的神药包治百病,但水真的有大家想象中的那么有用吗?人们经常会将句话挂在嘴边:人是水做的,人体有……郑州尿失禁医生科普什么是尿失禁?郑州尿失禁医生科普什么是尿失禁?尿失禁主要是非自愿排尿,主要分为压力性尿失禁、充盈性尿失禁和急迫性尿失禁,其中压力性尿失禁最为常见。压力性尿失禁主要类似于膀胱与尿道……肌肤麻木分型治疗很重要,药物配合针灸拔罐等效果更好肌肤麻木,是指肌肤出现局限性的片状、条索状知觉障碍。《黄帝内经》称为不仁,《诸病源候论》也称顽痹、顽木、针刺不痛,《寿世保元》称为麻痹,后世也有称为顽麻者。太原糖尿病专科……提醒一句得了3种胃病,要早早提防胃癌人吃五谷杂粮,几乎所有的人都会有或轻或重的胃病,有些胃病是比较轻的,是可控可治的,但是有些胃病却会发展成胃癌。胃癌在全球癌症的发病率和死亡率中都位居前五位,在我国,胃癌的……慢性前列腺炎有哪些食疗秘方?和动物界不同,人类世界的弱肉强食并不会表现在真正的厮杀上,而是一场场没有硝烟的竞争。由于生活所迫,很多人不得不保持一些不利于健康的习惯,如司机、办公室白领等,这些职业对于男性健……立案调查后,今日尿素价格继续下调,跌破100元吨,要大降价?化肥是农民常用的肥料,农民朋友也能感觉到今年的化肥价格比去年上涨了不少,那对于上涨的原因在之前也分析过,主要有两点,一是近年来受疫情影响,大宗商品价格上涨,所以导致化肥生产的原……你以为盐只是调味品?错!盐的中医养生大有用武之地记者:李连欢受访专家:胡世云(新安医学世家,国医大师朱良春弟子,广东省中医院主任医师,临床医学博士)在如今的日常生活中,盐只是调味料。在胡世云博士看来,若只把盐用作……刚知道,茶叶和大蒜放一起,能搞定不少的难题,学会一辈子受用哈喽,大家好!大蒜是我们厨房的日常生活中最常见的调味料,我们都知道大蒜具有解毒消肿、杀虫止痢、防癌处方的功效与作用,而茶叶具有杀菌、防治老年痴呆、降低胆固醇的功效与作用。那么你……一道色鲜味美的家常菜,怎么把控好火候?关键注意这三点。当今社会随着我们的生活快速提升,在吃的方面也要求的越来越高,在菜的制作方面也非常讲究,在食材选购方面和在菜的制作上有新时尚,色鲜味美,营养足是现代人对菜系更高的要求。要想做出一……立秋防秋乏,这几种食材常备着,老少皆宜,顺利过秋老虎立秋防秋乏,这几种食材常备着,老少皆宜,顺利过秋老虎。转眼间就要立秋了,从立秋这一天开始,夏去秋来,夏热也将要向秋凉开始慢慢转变。但刚立秋时,盛夏的余热并没有完全消散,秋……挑排骨,前排中排后排哪种好?建议看看别再花冤枉钱导语:挑排骨,前排中排后排哪种好?建议看看别再花冤枉钱。现在生活水平越来越好,大家都比较注重养生,而排骨炖汤就是一道比较养生的汤,既能够补充水分还能够满足人体所需要的营养……
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