文莫比富momo
　　【1】哮喘与糖，这是一个关联性的问题。血糖要通过载体胰岛素送到组织细胞，然后在细胞线粒体内燃烧产生热量供能。
　　而燃烧需要呼吸系统吸进来的氧气参与，才能让葡萄糖燃烧，产生生物能。供细胞新陈代谢，维持体温，维持生命。
　　缺氧一定会影响到血糖的利用，令得糖的有氧氧化，转变为无氧糖酵解。无氧糖酵解能量利用率很低，且产生过多的乳酸。
　　过多的乳酸代谢不掉，身体就会启动另外一个保护机制，就会容易产生像肿瘤的机制来储存收纳乳酸。以免危及到心脏，大脑，生命。
　　【2】哮喘？为什么身体会主动地喘，不自觉地喘？你以为是一种病？却不知道身体是在想尽办法帮你自救的行为。
　　那是因为你正常的每一次呼吸都不能满足身体组织细胞对氧气的需求。身体不得不分泌激素，调集能量，让肌肉收缩，让你加速喘来获得更多的氧气。
　　身体做这个动作不是为了伤害你的，而是为了帮助你，身体做这个动作是很不容易的。
　　身体是不允许缺氧的，如同不允许低血糖，低血压一样。因为，这都会危及生命。
　　【3】有氧气，没有糖，那氧气是没有用的。这就是人像设置呼吸系统的原因。就像一辆车没有汽油一样。
　　有糖（能量），没有氧气，那糖也是没有用的。这就是设置消化系统的原因。就像一辆加满汽油的车，却没有打火器一样。
　　任何能量物质的释放，不管是家里烧柴生火做饭，还是装满汽油的汽车开动，还是点着天燃气，都需要氧气的参与，才能将能量释放出来变为热能。
　　哮喘的关键不在于哮，而在于如何去改善身体的供氧，满足身体运作需要的基本氧气需求。
　　吃止咳药去止咳有用吗？有，那是暂时的；通过药物来抑制缓解哮喘有用吗？有，那是暂时掩盖症状的行为；甚至吸氧气袋，插氧气管都是解决急性问题，都解决不了根本问题。这些都是方法，技术，都不是解决问题的根本。
　　哮喘的核心问题就是如何改善恢复身体正常供氧问题。一是学会主动喘；二是学会深呼吸，提升肺活量；三是学会改善居住环境空气流通负氧离子等；四是改善呼吸道，修复喉咙受损的粘膜组织，这是核心。

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