52岁农村男子，乙肝转阴只用了2年，3个方法值得借鉴

　　大家好，我是中医人，小药医师。
　　今天要和大家聊一个很普遍又十分危险的疾病，那就是乙肝，据统计，目前我国已知的乙肝患者高达1。4亿人，也就是平均每10个人里面就有一个属于乙肝携带患者。
　　之所以说乙肝危险，是因为乙肝不仅难以康复，而且还十分容易复发，一旦患者用药不当或者控制不当的话，很容易诱发肝硬化以及肝癌的发生，若到了那个时候，则会直接危及我们的生命安全。
　　那么在日常生活中，哪些行为会诱发乙肝的发生呢？
　　1：母婴传播
　　母婴传播是乙肝传播的最主要的传播途径，一般而言，我们的祖辈尤其是母辈患有乙肝史的话，那么子女患有乙肝的几率也会大大增加。
　　2：血液传播
　　当我们身体的伤口接触到患有乙肝患者的血液时，也是乙肝传播的一个重要途径。
　　3：性传播
　　乙肝患者也可以通过性传播，这类传播属于体液传播的一种，另外口腔黏膜有损伤的话，也会通过唾液传播。
　　4：医源性传播
　　在医院检查时，如果接触了乙肝患者所使用的针管、牙科器械、针灸针和内镜等器材时，都会引发乙肝的传播。
　　那么，面对乙肝这种可怕的疾病，患者到底还有没有机会转阴呢？下面我就来给大家分享一个真实的案例，希望通过这个案例的分享，会让你重拾信心。
　　家住河南商丘的董老汉今年已经52岁了，在2019年初的一次日常体检中不幸被查出乙肝病毒感染小三阳，后被诊断为慢性乙型肝炎，在经过长达两年多的抗病毒治疗之后，当董老汉再次前往医院已经进行复查时，医生发现老人体内的谷丙转氨酶数值已经恢复到了正常水平，身体各项指标也渐渐有了起色，换句话说，现如今的董老汉只要做好日常的调理加上定期复查，已经和常人没有了二样。
　　那么他又是如何做到的呢？
　　医生通过了解后得知，董老汉之所以能够在短时间内就能轻松摘掉乙肝的帽子，除了积极配合医生治疗以外，还离不开这3件事的帮助，值得借鉴。
　　中医起到关键性作用
　　虽然只是乙肝小三阳，但是在得知自己乙肝消息之后的董老汉并没有放松警惕，因为医生告诉他，如果不及时控制的话，随时都有转为大三阳的可能，也就是从那时候开始，董老汉便积极配合医生的治疗，但是在治疗了一段时间之后，董老汉发现自己体内的转氨酶数值不减反增，当得知这个消息之后，董老汉一时间慌了神。
　　后来在朋友的建议下开始尝试中医调理，中医在了解了老人的情况之后，告诉他荷香豆，对乙肝抗病毒有帮助，于是董老汉每天抱着试一试的态度每天泡水喝。
　　现代研究发现，其富含丰富的硒元素、多糖和皂苷类活性物质，经常泡水喝，不仅能够在短时间内提升人体免疫力，修复受损肝细胞，更重要的是，还可有效预防酒精肝、脂肪肝，抑制肝纤维化、肝硬化，并对甲、乙肝炎、慢性肝炎具有良好的治疗作用。
　　养成良好的饮食和作息习惯
　　中医常说：7分靠养，3分靠治，面对乙肝这种棘手的问题，患者除了要积极配合医生治疗以外，平日调理也是至关重要的，在日常调理方面，患者可以多遵循以下3个原则。
　　（1）饮食应该多以清淡、易消化、富有营养的食物为主，合理的膳食有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。
　　（2）每天运动的好习惯，在运动方面，患者可以根据自身体质和年龄，选择一些适合自己的运动方式，适当的运动，不仅能够增强体质，更重要的是还可以加速体内有害物质排出，减轻肝脏负担，不建议剧烈运动或超出适应能力范围的运动。
　　（3）改变不良的生活习惯，例如像我们熟知的熬夜、喝酒、吸烟等行为都在这范畴之内。
　　做好长期战斗准备
　　众所周知，乙肝不同于其他疾病，如果想要成功摘掉乙肝的帽子，患者一定要做好长期的准备，切不可过急或者过燥，以免出现病急乱投医的现象。
　　而在这期间，患者还需保持积极乐观的心态，平日可以选择多做一些自己感兴趣的事情，或者多参加一些户外运动，这样不仅可以增加自信，还可以让全身的气血变得更加通畅，从而在很大程度上也能起到养护肝脏的作用。