十一上高速，记得带包成人纸尿裤啊喂！

　　大家好，我是小编
　　平日里，老板看到的我，都是这样的
　　而其实，这几天，我内心是这样的
　　迎接十（假）一（期），人人有责！可十一期间浩如烟海的车流，让多地的高速公路变成了停车场，堵心。
　　免过路费的高速公路，车速以10码每小时的速度向前移动，再加上断水断粮，此刻要还有一阵猛烈的尿意袭来，那内心，真的是一万匹草泥马在奔腾。
　　堵在高速上，很多人会选择憋尿，以等待车辆到达服务区后去方便。然而，憋尿对身体有百害而无一益。因此在堵车期间内，千万不可憋尿！
　　我们先来聊聊，尿是怎么来的？人体中有2个重要的过滤器官，一个是左肾，另一个是右肾。当血液流经肾脏时，会将血液中的尿素、尿酸等代谢废物滤出，然后流入膀胱中储存起来。因此，尿液的形成是不间断的。当膀胱充盈到一定程度后，便有了尿意。
　　好好看看，这就是你们用来换iPhone的肾。对于神经系统发育不完全的小儿来说，有了尿意便会自行排尿；而对于成年人来说，有了尿意后，大脑会控制膀胱和尿道括约肌，等到了合适的地方才会排尿。在排尿之前，膀胱只能忍受了。然而，膀胱的忍耐是有一定限度，尿液又会源源不断流入膀胱。当膀胱过度充盈后，尿意会变成痛觉，此时就会出现强迫排尿，以避免膀胱发生破裂。因此严格意义上来说，憋尿只是一时的，憋到一定程度后就憋不住了。
　　了解了尿是怎么来的，我们就该讲讲憋尿的危害啦。
　　1、尿路感染
　　虽然尿液通常情况下是无菌的，但是长期憋尿很容易造成下尿路（尿道、外阴等部位）的细菌沿尿道逆行进入膀胱，甚至是肾脏，引发逆行性感染。女性由于生理结构，更容易得尿路感染！如果出现了肾盂肾炎，造成的危害要比膀胱炎症大得多，治疗起来也更为复杂。
　　为了你的肾，你老婆的GUCCI、LV，别憋尿啊！
　　2、排尿困难
　　由于憋尿使得膀胱逼尿肌持续扩张，容易处于过度疲劳的状态，而当到了排尿的时候，反而无法发挥正常作用，造成急性尿潴（zh）留。
　　一旦出现尿潴留，就需要行急诊导尿。因此，长期憋尿损害了膀胱正常功能，引起排尿困难。
　　3、尿路结石
　　憋尿使得尿液在体内停留过久，尿液中草酸钙、尿酸等成分形成的结石晶体就会呈过饱和状态，结石析出并发生沉积。
　　请看上图气球爆裂的样子再想想如果这是你的膀胱的话
　　4、膀胱破裂
　　当尿液过度充盈后，原本几厘米厚的膀胱壁会变得非常薄弱，仅有几毫米厚度。虽然说单纯憋尿并不会导致膀胱破裂，但此时遭到外力打击，比如因摔倒等而导致小腹撞击，就比较容易出现膀胱破裂。那么一旦出现膀胱破裂，应及早就医，施行手术，修补破裂的膀胱壁。
　　5、诱发肿瘤
　　由于憋尿，使得尿液持续对膀胱产生刺激，尿液中的代谢废物对膀胱黏膜的损害作用越显著，诱发膀胱肿瘤的风险也就越高。但这仅仅是假说，目前并没有憋尿会导致膀胱肿瘤的直接研究证据。
　　憋尿对身体的损害是涉及到方方面面。然而，为了避免憋尿而单纯减少饮水，这是非常不建议的办法，因为身体缺水很容易导致血压下降，让人感到疲劳、焦躁不安，反而增加了驾驶的危险性。
　　面对今年的十一之行，建议大家提早做好准备工作，不妨购入些成人纸尿裤、应急尿袋等。
　　为了健康，拒绝憋尿！
　　当然，我希望大家都不要堵在路上国庆七天乐。
　　最后，祝大家节日快乐
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