又是一春荠菜香

　　不知不觉间，冬天已走到了尽头。田野里的冻土也渐渐消融，温暖的春风跟着就刮了过来。天公作美，又淅淅沥沥下几场春雨。这时，岗坡上、田埂上、梨树下，便会拱出一片片绿绒绒的荠菜芽来。过个三五日，细嫩的荠菜芽全变成肥肥壮壮的锯齿状叶片了，在野菜家族里，荠菜似乎是春天的第一抹绿，不记得还有什么野菜比它绿得更早。
　　我从小就对荠菜有一种特殊的情感。在诸多野菜中，我认为荠菜的口感和味道最佳，是野菜中的上品，历来受人赞美，苏轼谓其天然之珍，虽小甘于五味，而有味外之美。嗜好素食的陆游对荠菜更是深爱有加，留下了诸如唯荠天所赐，青青被陵冈、日日思归饱蕨薇，春来荠美忽忘归的妙句。荠菜棵儿小，贴着地皮长，一簇簇，碧绿青翠，看似不起眼，味道却极鲜美，难怪《素食说略》说荠菜为野蔌上品，煮粥作斋，特为清永，以油炒之，颇腴，再加水煨尤佳。春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽，可做成各种美食。它不仅味道美，而且营养丰富，含有极丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种氨基酸，同时，还有一定的药效作用。明朝兰茂所著《滇南本草》说它：性平，味微甘，清热解毒，利尿止血，软坚散结。除此，荠菜还有明目、降压等功能，故民间有三月三，荠菜当灵丹的说法。
　　荠菜有很多吃法，按照各人的口味，或炒，或蒸，或做汤，或凉拌，或剁成饺子馅儿，或用其制成菜煎饼，随意调剂。大多数人最钟情的吃法还是包水饺。取挖来的荠菜，细细地择去黄叶、须根，掸去泥土，用清水一遍遍地淘洗，直到叶子绿得发亮，根白得耀眼，捞出来放在热水盆里，用滚水迅速地烫一下，然后立即以冷水降温，略挤一挤菜汁，用刀细细地剁碎，拌上豆腐、粉条、鸡蛋，再加入盐、味精、葱、姜末、生豆油，各种调料加足，和面擀皮包饺子，这样荠菜饺子就做成了。咬一口，浓浓的荠菜香香在嘴里，香在心里。记忆中最爱吃的是荠菜与鸡蛋、粉丝、豆腐做馅的饺子。姥姥每次做荠菜饺子，我都倚在厨房的门槛上焦急地等待，当屋里飘着荠菜的清香时，我嘴里已满是口水了。
　　寒随一夜去，春逐五更来。又是一春荠菜香，小草返青，柳树发芽，鲜花绽放，鸟鸣划过蔚蓝的天空。约上家人，吟诵着豪放派词人代表之一苏辛中的辛弃疾《鹧鸪天》那首词：陌上柔桑初破芽，东邻蚕种已生些。平冈细草鸣黄犊，斜日寒林点暮鸦。山远近，路横斜，青旗沽酒有人家。城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花。走出家门，沐浴着明媚的春光，迎着和煦的春风，奔向春深似海的田野。置身田间地头，呼吸呼吸新鲜空气，舒活舒活筋骨，去采摘春天的野菜鲜蔬，品读别致的春天，是何等惬意。但采挖荠菜要选准时候，乡间有界后花朵界前菜之说，这界限以清明为界，过了农历三月三日，荠菜就有些老了，开始抽茎开花，所以采荠要当时，才能春来荠菜香
　　个人独著《草木果蔬养生物语》，精选自然界中我们常见的草木果蔬，解读其独特的文化价值和养生内涵。朋友们觉得感兴趣，不要忘了添加关注哟！