芦笋是生活中一种十分常见的蔬菜，其中所含的营养十分丰富，而且口感吃起来也十分脆嫩，但是芦笋的外面有一层皮，在煮的时候需要去掉吗？
　　芦笋需要去皮吗
　　视情况而定。
　　对于芦笋是否需要去皮，需要根据芦笋的新鲜程度来决定。如果芦笋非常新鲜的话，那么其表皮是可以不需要去掉的，直接用来烹饪就可以了，吃起来口感是十分脆嫩的。
　　如果芦笋放置时间太长，已经不是特别新鲜了的话，那么就需要先将芦笋已经变老的外皮去掉之后再用来烹饪，不然芦笋吃起来口感就会非常老，容易出现嚼不动的情况。芦笋怎么去皮方便
　　1、手撕：手撕的方法适合于已经比较老了的芦笋，对于此类芦笋来说，其表皮已经很坚韧了，因此用手可以从芦笋的底部直接将老了的外皮撕掉，直至撕到撕不掉的嫩皮就可以不需要再撕了。
　　2、刀刮：此种方法比较适合于不是太老的芦笋，在刮皮的时候只要将芦笋平放在桌子上，然后左手按着芦笋，右手拿着刮刀从芦笋的底部直接一点一点往上刮取外皮就可以了。
　　怎样炒芦笋好吃
　　因人而异。
　　芦笋的口感是十分清新的，而且其炒法也有很多，常见的有清炒芦笋、芦笋炒虾仁、芦笋炒蘑菇等，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。
　　其中芦笋炒虾仁就是一种十分好吃的搭配，芦笋的口感清新，虾仁的口感脆嫩，因此搭配在一起炒的话不仅营养更加丰富，而且色泽也十分鲜艳，使人食欲大开，因此深受大众的喜爱。
　　炒芦笋要焯水吗
　　建议焯水。
　　芦笋中含有一种叫草酸的物质，这种物质进入到人体之后会与体内的水溶性蛋白质结合，使唾液失去润滑性，舌头上皮组织出现收缩，因此就容易使人体出现麻嘴、发涩的情况。
　　因此在炒芦笋之前建议最好是先焯水，这样能除去其中5080左右的草酸，而且经过焯水之后的芦笋，能相对减少接下来的炒制时间，使芦笋能够保持翠绿的色泽而不变色，看起来会更好看一些。

立秋后吃葡萄的都看看，都怪我发太晚了立秋后，葡萄的功效堪比冬虫夏草，可惜很多人不知道现在正是吃葡萄的好时机，你经常吃葡萄吗？吃葡萄有什么好处吗？葡萄该如何保存呢？一起来看看吧！立秋后吃葡萄好处多……高尿酸要怎么办？医生说要做好这三件事【文章出自于：医狮会，关注和联系客服免费领取降酸茶】痛风在生活中是一种很普遍的现象，是因体内代谢紊乱导致的慢性疾病。一旦患上，发作时疼痛难忍，且目前还没有根治的方法，将永……简洁好听的英文名男生小编今天跟大家介绍一下简洁好听的英文名男生，随着国与国之间文化的交流与传播，让人们不仅开始重视学习多种语言这件事，也讲究英文名字的运用。而对于男生来说，一个简洁好听的英文名字，……血肌酐正常，也可能是肾衰竭，看肾功能不要只看肌酐近日遇到一个病例。患者是慢性肾衰竭，血肌酐118molL，但是估算肾小球滤过率，却只有44mlmin。两个指标不相符。如果按血肌酐来看，肾衰竭是轻度的，甚至有部分正常人的……挂在造句用挂在造句大全91、月亮像一张弓，弯弯地挂在天空。92、一轮玲珑的弯月挂在梢头，氤氲的月色透过树叶儿，洒在大地的每一片土地上，在遥远的天边，若隐若现闪闪发光的星星也在不甘寂寞出来展示魅……子宫破裂还能再生育吗子宫破裂还能再生育吗？子宫破裂所带来的后果更大一部分是针对女性。在康复治疗阶段，一定要积极配合治疗，这样才能康复得更好更快，也能够降低患后遗症的几率。子宫破裂会有危险吗？一起和……如何选购健康的食用油遵从三个原则食用油是我们做菜的必需品，其中有来自于动物的也有来自于植物的当然放食用油是为了增加我们的食欲、口感以及味蕾，但什么样的食用油更健康您知道吗？下面小编就来讲一讲如何选购健康的食用……芦笋需要去皮吗？芦笋怎么去皮方便壹健康经验芦笋是生活中一种十分常见的蔬菜，其中所含的营养十分丰富，而且口感吃起来也十分脆嫩，但是芦笋的外面有一层皮，在煮的时候需要去掉吗？芦笋需要去皮吗视情况而定。对于……注意！可别在卫生间梳头了看过恐怖悬疑电影的人肯定知道导演最喜欢的拍摄场景就是卫生间因为相对密闭还有镜子这一道具的加持，为恐怖画面提供了先决条件。然而，恐怖的事情并不只发生在电影里，也许，你正在经历比如……那些隐藏的悲伤听着这首像对我当年昙花般的爱情的颂歌般的风雪梧桐，我真的无法平静。难道喜欢一个人的感觉一定要这么不真实吗？为什么没有一个人可以认真地对待我，不要保持这种暧昧好吗？我讨厌这种感觉……中准数据你买的纸安全吗？品牌纸巾如何做好防伪？很多人应该都有过在网上购买成箱纸巾的经历，但你是否知道，这些打着名牌旗号的纸巾，可能出自某小作坊，生产原料可能是废纸近日，嘉兴警方破获一起生产、销售假冒伪劣纸巾案件，现场……地面沉降对工程的影响地面沉降对工程会产生不利的影响，由于地面沉降、水准点失准，城市工程建设所需水准资料，需从地面未沉降区水准点引测，增大了水准测量的工作量；地面沉降引起的地表变形会引起地基不均匀沉……