在日常生活中，有很多的方法可以改善病情，常见的如科学的饮食，合理的作息时间等，都能到达有效地控制病情的作用。当然除此之外，运动也是其中的一种。这时就会有人问，运动可以改善心肌缺血吗？对于这个问题，相信患上心肌缺血疾病的患者都想知道答案吧，这4种常见的运动，或许可以帮助到你。
　　1。慢跑。
　　当人们发现自己是心肌缺血患者的时候，不仅仅是要进行药物治疗，同时还要进行适当的运动，那样就可以让自己早日的脱离心肌缺血的困扰。最后我希望天下所有的心肌缺血患者都可以幸福快乐的生活，开开心心地过好每一天；
　　2。伸展四肢
　　展四肢可以使存留四肢过多的血液迅速回流心脏，供给心脑系统足够的氧与血，两脚和两手伸屈运动，然后两腿慢慢下蹲成全蹲，两臂上提，反复做5～10次；
　　3。扩胸
　　扩胸动作可以舒张心肺血管，提高心肺供血氧的能力，两手放松下垂，然后握空拳，屈腹抬起，提肩向后扩胸，最后放松还原；
　　4。摩脚心
　　足是人类的第二心脏，蹬摩脚心可使全身血液循环，具有活经络、舒筋活腿强身、疏通经络等功效。仰卧以双足交替蹬摩脚心，使脚心感到温热。

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