56岁大姐，细菌感染多年不见好，坚持补充1物，养胃又除菌

　　我国是人口众多的国家，同时也是胃病大国，科技发展也很快，人们的生活水平提高，饮食越来越丰富，慢慢地导致了人体胃病的出现。目前出现胃病的人很多都是偏向年轻人，这跟时代下的生习活惯有关，其中胃病的出现就是幽门螺杆菌感染胃，破坏了胃的机制，导致人体胃黏膜被破坏，健康出现危机。
　　今年56岁的王大姐，感染幽门螺杆菌已经有三四年了，明明已经谨记饮食上的注意了，但是总是清除不干净这个细菌，总反反复复地发作，经常胃痛得吃不好睡不好，人也逐渐消瘦。经过子女的劝说下再一次去检查，要把原因给找出来，对症下药，最后经过消化科专家的检查告诉了王大姐它的幽门螺杆菌反复发作的原因：腌制食品
　　这几年王大姐虽然很小心饮食，但还是经常性地吃了家里自己制作的腌菜，家里经常会腌制一些可口的开胃小菜，这一吃就会让细菌反复生长，因为腌制菜是用大量的盐分进行腌制的，在腌制的过程里产生了很多的细菌和亚硝酸盐这类物质，亚硝酸盐是一种可以致癌的物质，吃多了也会导致致癌的可能。所以胃受损的人经常吃胃就会反复不见好。
　　吃混合药物
　　多加对比吃药，看那些药能除菌，很多的时候就导致了多种药物一起吃，效果达不到除菌效果，药效流失，这是现在很常见的事情，也让胃部的伤害更大。
　　伤胃水果
　　一些鲜枣、山楂、猕猴桃都是伤胃的水果，胃不好的人建议是不要进食，王大姐在家里就是经常吃这类的水果，导致了胃部酸碱失衡、胃酸分泌过多、伤害胃黏膜，细菌繁殖旺盛，肠胃持受伤，不利于幽门螺杆菌的转阴。
　　以上几点情况就是导致王大姐多年幽门螺杆菌反复生长，无法转阴的原因，所以我们也是要谨慎饮食，不要给细菌进到胃里的机会。
　　56岁大姐，细菌感染反复困扰，坚持补充1物，保持做2件事，养胃又除菌补充食用菌
　　像王大姐这样的情况，可以补充一些食用菌等食材，把胃里的细菌活跃压制，平衡肠胃菌群，修复被细菌破坏的胃黏膜，达到彻底根除细菌的效果。
　　猴头菇是天然养胃王，在除菌养胃方面亦可抑制细菌的生长，健脾养胃，促进消化。
　　丁香分泌丁香酚，调节胃酸分泌过多，清除胃里的细菌，杀菌消炎
　　沙棘具有健脾消食，止咳平痰，有活血消散的效果
　　保持适度运动
　　胃功不好的人，可以多运动，选择有氧运动，如慢跑、太极、跳舞这类的运动，每天花点时间出来运动，可以促进新陈代谢的加速，减轻胃负担的压力，提高身体的抵抗力，让细菌没有那么容易就能入侵到我们的胃里。保持饮食合理
　　胃出现细菌说多了都是饮食，饮食我们要把控在第一，想要清除细菌也会要学会如何合理饮食，一日三餐不可少，多补充膳食纤维的食物，多吃一些西兰花和卷心菜，它们对胃修复很友好，有着抗癌杀菌的作用，胃不好的人可以多进食，能减轻胃负担。