入秋后天气都是很干燥的，整个人感觉都干巴巴的，而且也容易出现皮肤痒，咽喉干燥疼痛的现象，这时我们就要都喝一些清心润肺汤了，红豆莲子，罗汉果清心润肺的效果都很好。
　　一、清心润肺汤
　　材料
　　腔骨300克猪通脊200克老姜1块清水200ml盐1茶匙（5克）
　　做法
　　1）姜去皮洗净。将腔骨和猪通脊洗净，再将猪通脊切成约2厘米的小块。
　　2）锅中倒入水，大火将水煮开后，倒入腔骨和猪通脊焯烫，煮至变色后捞出，用水冲洗掉浮末。再将汤料用水洗净。
　　3）将冲净的腔骨和猪通脊块倒入汤煲，一次性加入足量清水（约2000毫升）。
　　4）水开后，用勺子撇去浮末，放入用刀稍拍散的姜，倒入汤料，盖上盖子，转小火煲2个小时后关火，喝前调入盐即可。
　　二、清心润肺昙花汤
　　材料
　　新鲜昙花3朵，猪梅肉半条，盐，生粉，少许姜丝，味精
　　做法
　　1、昙花洗净撕成小块，猪肉切片用盐、生粉拌匀。
　　2、汤锅放清水，烧开后放少许姜丝，转中火轻轻放入肉片，先不要搅动，待肉片变色才可以搅，这样煮出来的肉片很滑嫩，然后把昙花柄的部分放入。
　　3、最后再把花瓣部份全放入，水沸就可以了，放盐，味精调味起锅。
　　三、清心润肺的一红豆莲子糖水
　　材料
　　鲜莲子150克，红豆200克，陈皮少许，冰糖适量
　　做法
　　1、红豆洗浄用清水浸3一5小时。
　　2、陈皮用温水浸软。
　　3、莲子去壳洗净。
　　4、锅内放入清水、陈皮煮滚，加入红豆煮20分钟。
　　5、放入鲜莲子煮至红豆软稔。
　　6、最后加入冰糖即可。
　　小诀窍
　　1、按个人喜好，莲子心可要、可不要。
　　2、如果是干莲子也要浸软和红豆一齐下锅煲。
　　3、最好放冰糖，冰糖清甜可口。

小学作文生命的价值生命的价值在我们身边，有许多热爱生命的人：辛勤培育我们的老师，治病救人的医生，护士，忠于职守的警察叔叔，还有那些城市的美容师清洁工人他们用劳动创造这美好的生活，也使自己的……我好开心作文500字今天放假，早晨起床，我先给远在四川的哥哥打了一个电话，祝他生日快乐。打完电话，我走出家门找了几个同学一起跳牛皮筋。我们首先分成两个组，然后分组跳了起来。我和两个六年……秋天秋游作文4篇秋天秋游作文1秋天到了，我最喜欢这个季节了。曾经想象过这样一个画面：宽阔的田野里，有一些秋千，我和好朋友在一起，开心地笑着，笑声回荡在天空中很久很久。过不了多久，学……有关雪的话题作文600字雪景天渐渐地冷了，晚饭时分，天空布满了乌蒙蒙的铅云，一阵阵北风吹过，雨点夹着灰白色的小雪粒落了下来。没过多久，雨停了，只见稀疏的雪花像小小的白羽毛，轻轻地飘舞。第二……坚持作文700字坚持是是攀登生命之山的路径，寻径登山，方能领略山之壮丽；坚持是远航生命之海的白帆，扬帆入海，方能见证海之广阔；坚持是弹奏生命之歌的曲子，依曲奏歌，方能体会歌之美妙。坚持天……我的偶像钟爷爷800字作文在平凡的学习、工作、生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编为大家收集的我的偶像钟爷爷800字作文，欢迎阅……恋蝶三年级作文童年就像一支支动听的歌儿，萦绕在耳边，久久难以忘怀；又如一串串可口的葡萄，酸酸甜甜的，令人回味无穷。我家后院是一个百草园，闲暇时我常在那嬉戏，看着鸟儿飞来飞去，日落归巢；……特别的老师五年级作文新学期换了许多新的老师，班主任吴老师是我们新的英语老师，她很快就发现了我们班的不足之处：有的同学不喜欢朗读，有的同学不喜欢发言，有的同学喜欢讲话，有的同学喜欢开小差，还有的同学……我是一只小小鸟我睁开眼，望望四周，碧水蓝天，在看看自己，洁白的羽毛，小巧的身体，啊！我变成了一只小鸟！我试着张开翅膀，扇动几下，竟飞入了蓝天，天空上，悠悠的白云姐姐变成一匹骏马，飞奔而……拐弯的夏天作文导语：夏天像一头火龙，不停地喷吐着火焰；夏天像一只蝴蝶，舒展开美丽的翅膀接下来小编整理了拐弯的夏天作文，文章希望大家喜欢！正值7月，天气热得厉害。没有一丝云，没有一屡风。……爸爸我想对你说小学作文500字爸爸，是一个平凡而伟大的称呼。他像瀚海星辰中的一颗渺小的星，亮光虽微弱，却给予了我无限希望；他想广袤大海中的一滴水，虽不起眼，却也极力滋润着一寸幼苗。没错，他就是我的爸爸，他用……特别的国庆节小学五年级作文（精选3篇）在日常学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么你有了解过作文吗？下面是小编帮大家整理的特别的国庆节小学五年级作文（精选3篇）……