生活工程体验信仰哲学精神
投稿投诉
精神世界
探索历史
哲学文学
艺术价值
信仰创造
境界审美
体验技术
技能工具
工程信息
医学生产
生活运用
操作能力

端午节当天要吃什么这六种美食别忘了

  明天就是端午节假期了,不知道各位是准备在家过节,还是有出行计划呢?那无论在哪,肯定都是要吃东西的,粽子肯定必不可少,不过在吃粽子的时候,一定要有所控制,吃多了也不好,不助于消化。那除了粽子,端午节这天还有哪些其他的特色美食?下面就和大家整理出了其中5种,有兴趣可以来了解看看。如果你的家乡在端午这天还有其他具有特色的美食,欢迎在下方留言告诉大家。
  1、粽子
  粽子是端午节的主角,现如今粽子的种类比较多,从包粽子的叶子到粽子的食材,都有着比较多的选择了。
  比如大多数南方人包粽子习惯用竹叶,有部分地区用的是荷叶,而北方包粽子习惯用苇叶。因为都是选用的纯天然绿色叶子,所以说被粽叶包裹着的粽子,也被人称为天然绿色食品。
  而粽子用到的主食材大多是糯米,根据自己的口味再加入一些辅料,比如蛋黄、猪肉、红枣、红豆等等。不过糯米是主材料,用量比较多,所以粽子的粘度高,比较难消化。
  所以,吃粽子不可贪多,还要再搭配适量蔬菜、水果一起吃,帮助促进肠胃蠕动,有利于消化。
  另外,在吃完粽子一个小时后,不妨来一杯冬瓜荷叶茶。因为冬瓜、荷叶都同样有去厚腻、刮油脂、利尿消肿的效果,再搭配玫瑰花、山楂、决明子、橘皮、苦丁、玫瑰茄、薄荷,然后制作成专业的袋装茶包,每天喝一杯,就不用担心吃粽子会长胖了。
  2、艾草
  到了端午节,艾草也是主角之一,很多地方都有端午节在门口悬挂艾条的习俗。
  艾草微苦无毒,可温养气血,逐寒除湿,它的芳香能够帮助除污浊毒气,净化空气。因此端午节在门口、室内悬挂艾草是一种好习惯。
  要注意艾草在春天发芽的时候可以直接吃,比如炸着吃,伴着吃均可。但其他季节不可直接吃。
  3、苋菜
  民间有句话说:六月苋当鸡蛋。这也就是说6月的苋菜口感非常好,而且营养成分也更为丰富,在这个时期吃苋菜可以当鸡蛋来吃。
  苋菜性凉,非常适合在端午节吃,它的维生素K含量丰富,还有铁元素和容易被人体所吸收的钙元素。在端午节买苋菜时,选苋菜时,紫红色的叶子会更好,如果叶子枯萎了就不要了,口感会差很多,营养成分也丢失了不少。
  4、糖蒜
  大蒜有着消炎杀菌的效果,只是它的口感不太容易让人接受,而用糖腌制后的大蒜,味道没有那么重,吃进嘴里感觉清脆了不少,也不会再觉得辛辣。
  端午节后天气会越来越热,很多人会觉得火气上升,这个时候在家里准备一些糖蒜还是有必要的。有些地方在端午节这一天,都会给孩子吃上一个糖蒜,就是想帮助孩子败毒。
  5、咸鸭蛋
  在我们国家,很多的地区都有端午节吃咸鸭蛋的习俗,老一辈人说的是在端午节吃咸鸭蛋,可以帮助避邪祛暑。
  其实,科学的解释是因为到端午节前后,天气热,温度高,这时候的人们日欲比较着,很多人都吃不下饭,而这时吃上一个咸鸭蛋能够增进食欲,补充营养,可以说是端午节名副其实的一种美食。
  6、绿豆糕
  到了端午节,天气炎热,温度较高,暑气也加重了,这时候的人们会感觉容易疲惫,而绿豆有比较好的清热解暑的作用,特别适合在端午节的时候吃。
  绿豆可以打汁,熬粥,不过口感最好的吃法是做成绿豆糕,口感细腻香甜,全家老小都能吃,作为夏日午饭后小点心,可以说是受到了很多人的喜欢。
  特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)都源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权或者图片、视频等版权权利请告知,我们将尽快删除相关内容。

种植牛蒡什么时候浇水好我国是牛蒡的种植大国,每年出口量都在增加,很多人靠种植牛蒡来增加收入,好的品质高的产量往往更受到人们的欢迎。牛蒡在种植过程中对水的需求量比较高,那么在种植牛蒡什么时候浇水好?下……可爱的小兔子一双透亮灵活的红眼睛,两对敏捷的腿,加上绒球似的尾巴,凑成了活泼可爱的小兔子。我非常喜欢小兔子,所以我家养了一只小白兔。每天晚上小白兔就在它的ldquo;小天地rdquo……白酒社群营销方法论消费群体的划分与归类,是未来经济的一大趋势。随着互联网的兴起,各种社交工具的爆发,消费者很容易就形成一个圈子,或者说,消费者可以很容易就找到属于自己的圈子,社群经济成为热点,因……有赖于造句用有赖于造句大全31)维佳拥有良好的商誉有赖于可靠专业的维修队伍,以及品种齐备的现货原厂零件。32)你的旅程不是孤独的,你的感知力将发生很大的变化,最大的体现就是清晰,这不是清晰的感受到……半期反思作文750字你配吗!你配吗?你有资格吗?我不配,我不配,我不配,我没有资格,老师,对不起,是我不配,老师,是我配不上你孜孜不倦的教导,是我配不上你无微不至的关心。老师,我知道,一句对……就好比造句用就好比造句大全151、这简直就好比一群猪在球馆外面飞行。152、穿过水烟筒院落,经过一个摩洛哥式喷泉,你就好比到了非斯或马拉喀什。153、就好比所有说明书出现同样的印刷错误。……清洁乡村驻村工作日记清洁乡村驻村工作日记一:mdash;mdash;2012年8月5日ldquo;爱飞翔乡村教师培训活动rdquo;上海答问问:易先生您怎么看待ldquo;教学相长rd……结婚千万不要找妈宝男原因是什么今天来聊聊一篇关于结婚千万不要找妈宝男原因是什么的文章,现在就为大家来简单介绍下结婚千万不要找妈宝男原因是什么,希望对各位小伙伴们有所帮助。1。我就是东北人,我完婚较为晚……写人作文我的自画像我叫陶xx,今年十岁,是个四年级的学生,我的身高是一百四十厘米,是我们班上最高的女生,我有一双又大又黑的眼睛、长长的睫毛、浓密的眉毛、结白的牙齿,还有一张樱桃般红润的小嘴巴。妈……敬爱的造句用敬爱的造句大全61敬爱的毛席具有卓越的政治才能、组织才能和文学修养,是一位出类拔萃,超群绝伦的无产阶级革命家。62多少个春秋匆匆过去,多少根白发悄然扬起,粉笔换了无数盒,而您依旧默默站……我眼中的幸福幸福是什么,幸福就是在一位严厉老师的课堂上,偷吃一颗糖,幸福是什么。幸福就是起床后;喝一杯香浓喝牛奶;幸福是什么。幸福就是在炎炎的夏日,吃一颗冰棍。在这个万千世界里,有白……剖腹产多久可以去疤剖腹产手术后,产妇的腹部会留下一道手术疤痕。剖腹产疤痕如果没有得当有效的护理,很容易导致增生和恶化。剖腹产多久可以去疤?剖腹产的风险有多大?一起和本站看看吧。1、手术去疤……
诚信说明文范文《楚天都市报》曾刊登了一则令人感动的新闻:武汉新洲区80岁的郭天恩老爹爹52年前结婚时,向同镇屠户温佑坤借了8斤猪肉。此后一直无力还债,温也从未催讨过。1981年农村改革后,郭……关于我的主张作文5篇篇一:我的感恩主张水滴感恩大海,因为大海让它永不干涸;花朵感恩绿叶,因为绿叶使它如此艳丽;而我要感恩奶奶,因为在奶奶的呵护下我感受到了温暖与幸福!聆听时光的絮语,凝……独守寂寞空城日记在那片冰冷的记忆里,我静的回想着。那漆黑的树林,红眼的蝙蝠和阴森森的坟墓,伴随着凄美的叫声,这一切看起来都么的和谐!秃鹰在公园的葬礼中欢快的舞动着,白色的玫瑰在安静的凋零,我用……分享的尝试作文800字在我们这个大家庭里,我岁数是最小的,什么好吃的、好玩的都是我的,我也从来舍不得把好东西贡献给哥哥姐姐们一块享用,可有一件事让我懂得了分享。那是一天中午,小雯拖着一个大蛋糕……第一场雪叙事作文在日复一日的学习、工作或生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。写起作文来就毫无头绪?下面是小编为大家收集的第一场雪叙……选择记忆作文忧伤是每个人长大的必备品。看到过一篇《忧伤每天只能演奏一次》的文章,觉得很有道理,忧伤是每个人都有的,心底每个人心底都会有一些不愿意示人的脆弱,我们不能逃脱,也不能不面对……中秋节的父母作文(精选5篇)在日常学习、工作抑或是生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编精心整理的中秋节的父……写感恩父亲的作文500字汇总7篇在日常学习、工作抑或是生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么你有了解过作文吗?以下是小编帮大家整理的写感恩……大亚湾之旅四年级作文暑假期间,我去了不少的地方游玩,可还是大亚湾之旅让我最难忘。早晨,正是去大亚湾的最好时机,不知哪位仁兄提起了这个意见。而我们纷纷答应了。我们坐在车里,里面怀着嘻嘻哈……陈意书论与朱元思书篇末二句是否多余以致师品学网专稿未经允许不得转载今晨学,蒙师授业之《与朱元思书》一文,虽复学数矣,然去岁闻前师讲学,旧有茅塞,幸得师解惑,今顿开已矣。临卒课之时,复闻师于篇末ldquo;横柯上……感恩父母高中作文800字导语:上帝造物时,便将恩情的嫩芽撒播于人类的心田。于是恩情温暖人世,恰若暖阳普照大地,细雨滋润禾苗,春风轻抚桃花;下面由小编为您整理出的感恩父母高中作文800字内容,一起来看看……蜜蜂的启示作文550字蜜蜂真值得我们效仿,这些小生灵在春天里辛勤的劳动,从中你得到哪些启示呢?蜜蜂的启示作文550字怎么写呢?本文是小编整理蜜蜂的启示作文550字的资料,仅供参考蜜蜂的启示作文550……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网