女性朋友可以多吃些红枣，吃红枣有哪些好处怎么吃最好啊，妈妈经常会买回来好多的红枣给我吃，我平时也不怎么爱吃，妈妈告诉我红枣对女性是最好的，可以补气血，就像我这样月经不正常的就更应该要多吃红枣了，红枣的营养成分也特别的丰富。还可以改善身体的一些不舒服和改变消化不良的毛病，我这就说说吃红枣的好处有哪些和怎么吃最好的方法。
　　最主要的就是补血，吃红枣的话时间很讲究，每天上午的9点10点吃最好。红枣还有美容的功效所以每天喝红枣水有益无害。红枣水里加些菊花和枸杞，有清火润肺美容的功效，真的很不错。红枣是温性的，建议夏天夏秋季节与清火的凉性食材搭配食用，以防上火。大枣补脾太甜伤牙齿没有什么坏处但不宜食用太多。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。
　　每日用大枣20个煎汤，吃枣喝汤，可用于血小板减少性紫癜的辅助治疗。
　　用大枣500克（去核）煮熟，黑豆250克碾面，黑矾60克，共研末为丸，每服2克，一日3次，可用于缺铁性贫血的辅助治疗。
　　用红枣、乌梅等量，去核，研碎入蜜为丸，如枣核大，含服，可用于治疗热病后口干咽痛。
　　用大枣60克、大米400克，共同放入锅中，加适量水煎煮。待米烂熟时喝粥吃枣，每次1小碗，每日3次，可用于治疗心脾两虚，心烦不眠。
　　用大枣10～15枚、羊心1只（洗净切块儿），加适量水炖汤，用食盐调味服用，可用于治疗血虚心悸，思虑过度，烦躁不安。
　　用大枣7～8枚、枸杞子20～30克、鸡蛋2个同煮。鸡蛋熟后，去掉外壳再煮片刻，吃蛋喝汤。每日1次或隔日1次，连服3次，可用于治疗神经衰弱。
　　用大枣10枚，当归、白芍各10克，水煎服，每日1剂，可用于治疗产后不寐。
　　取杏仁120枚、豆豉100枚、大枣40枚（去核），合捣成泥，做药丸如杏核大，含于口中，慢慢服下，每日7～8次，可用于治疗咳嗽。
　　取大枣250克、茵陈60克，水煎服，吃枣喝汤，每日1剂，可用于黄疸型肝炎的辅助治疗。
　　上面都是我在妈妈那里知道的吃红枣有哪些好处怎么吃最好的方法，听妈妈说完自己也觉得红枣真是太好了，我也像妈妈一样经常吃红枣，有的时候身体不舒服就按照妈妈教我的方法自己做些辅助治疗，就这样我的身体变得棒棒的，变的健康极了。

初三写人叙事作文初三写人叙事作文1从我一出生开始，妈妈就悉心照料我。在我生病的时候，永远是她把我送到医院陪伴我，在我遇到困难的时候，总是她鼓励我，让我不要泄气。当我被同龄孩子欺负的时候，……成功的味道六年级作文在我的人生成长中，所尝试的味道像海滩上的贝壳，像天上的星星，数也数不清。有酸、有甜、有苦’还有辣和咸但令我最难忘的，还是失败后成功的味道。小学三年级的暑假，爸爸带我去外婆……昙花作文800字7篇无论是身处学校还是步入社会，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编帮大家整理的昙花作文80……描写初冬景的作文400字冬天，没有春天那么鸟语花香，风景宜人：没有夏天那么骄阳似火，电闪雷鸣；没有秋天那么硕果累累，落叶纷飞：但它给我们带来了漫天飞舞的雪花。以下是小编为大家精心整理的描写初冬景的作文……眼映新绿繁花似锦高一作文800字我也愿眼映新绿，看那繁花似锦。而不愿世界寸草不生，浊臭逼人。我只愿世界新绿，满眼繁花似锦。从现在起，绿色无毒，健康人生。微绿的单车绿色出行，单车无疑。与普通汽车相比……4月征文花开半夏夏季的潮风滑过脸颊，情窦初发。盛夏的热浪席卷而来，情种还在发芽；情花半面，开绽出俏粉玲珑的面颊。昨夜雨疏风骤，情种的茎芽被无情打湿；情花的不幸，便是在潮湿了记忆之后……贫困生助学金申请书7篇在人们物质精神需求不断增长的中国，申请书的使用成为日常生活的常态，申请书可以使我们的愿望和请求得到合理表达。大家知道申请书的格式吗？下面是关于贫困生助学金申请书7篇，仅供参考，……中秋小学生作文500字又是一年一度的中秋佳节，古时候人们就在每年的今日组织活动：唐代赏月，玩月颇有盛行；北宋拜月说心愿，祈求月神保平安；南宋互换月饼，取月圆之意；明清以来，中秋的风俗更加盛行，灯谜、……我的对手写人作文我的对手写人作文1从一年级开始，我一直有一个非常厉害的对手，她就是贺瑞妍。她的成绩在班上一直遥遥领先，登上了胜利的宝座。她回答问题总是比我积极，在老师的心目中，她一……李世荣祖国，伟大祖国，伟大！作者：李恒荣世界疫情武汉患，中华大地鄂都先。军运盛会一市办，美国率队无奖缘？国家抗疫世界举，作孽帝国祸在前。病毒传播……我的积木王国作文积木王国里。还有琳琅满目的商品，我搭了座漂亮的房子，小小的积木王国仿佛是一个五彩斑斓的世界，给猴子做甜甜的桃子糕，我是积木王国的小小工程师和指挥家，我消除了学习的疲劳，这……以成长快乐为题的作文快乐是灵长类精神上的一种愉悦，是一种心灵上的满足，是从内心由内到外感受到一种非常舒服的感觉。如快乐地一起玩耍。下面是以成长快乐为题的作文，请参考！成长快乐作文（一）成长是……