生命是宝贵的。人生犹如百代过客，电光火石，来去匆匆。珍惜生命。保持健康的身体，离不开运动。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。
　　是的，身体是学习的本钱。小学生朋友们，面对繁重的学习任务，没有强壮的体魄不行。有的家长溺爱子女，常买一些营养丰富的保健品给孩子吃。结果，身体非但不健康，而且吃出来肥胖症。医生会建议他们减肥，早知今日，何必当初。有家长宠子心切，常买些鸡、鸭、鱼、肉等高蛋白、高脂肪食物给孩子吃，有时候还开小灶加餐，认为充足的营养可以吃出一个健康的身体，还是事与愿违。小胖墩体型伴随着孩子而来。胖子对身体的负面影响很大。如好吃懒动，无心学习，长大以后，易得心血管毛病，到时候后悔就来不及了。
　　因此，家长给孩子合理的吃重要，锻炼身体更重要。一日三餐，合理营养，荤素搭配。少吃零食，不吃油条，多喝牛奶、豆奶，最好把牛奶、豆奶当饮料喝。每天吃一只鸡蛋。因为奶类、鸡蛋营养十分丰富，是滋补身体的高级食品。
　　最佳的锻炼方式是天天运动，时间至少为一个小时。老师和家长把孩子培养成喜爱运动的良好习惯。运动方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、骑车、跳绳、跳皮筋等等均可。集体运动（体育课）要参加，单独运动要自觉去练。晨练使你一天精神焕发。运动可以消耗人体多余的能量。有选择的运动方式可预防和改变ldquo；豆芽菜rdquo；体型。如俯卧撑、仰卧起坐、单杠运动、双杠运动。持之以恒的运动，可以预防身体的ldquo；外强中干rdquo；。运动使身体全面接受良性刺激，人体机能常运不衰，免疫功能得到提高，使体质增强，同时可以预防疾病。据悉，学校因病缺课的学生不在少数，可见他们中参加运动的时间太少了，亡羊补牢，犹为晚矣。从现在开始，每天坚持锻炼，体质就会从弱到强。有的家长来门诊部咨询：ldquo；医生，我的孩子体质虚弱，给他打一针人血丙种球蛋白，以增强体质，预防感冒。rdquo；我语重心长地对他说：ldquo；人血丙球不能预防感冒。我告诉你一个运动处方，日久见效。科学锻炼才是防治感冒的良方。rdquo；孩子的身体练强壮了，精力充沛地投入到学习中去，学习成绩也就上去了，家长也放心了。运动的好处无穷。
　　如果你想身体强壮，运动吧！如果你想学习成绩好，运动吧！小学生朋友们，你看运动有这么多的好处，你还不去锻炼行吗？

又是一场寂寞立冬了，一丝丝凉意在香醇咖啡的轻烟中体现出来，哦！对于儿童来说，冬季意味着雪人，雪仗；对于农民来说，又是一年丰收；而对于我来说，这，又是一场寂寞与寒冷在每个冬季，我想冬眠……可爱小狗四年级作文600字我家有一只机灵可爱的小狗。它四肢灵活，长着一身白毛，在鼻子的后上方长着一双明亮的眼睛，像两颗宝石镶嵌在脑袋上。我给小狗取名为雪豹。雪豹不分昼夜地在门口守候，用那明亮的眼睛……关于感动泪水作文600字集锦五篇在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编为大家收集的感动泪水作文600字5篇……难忘啊那生死离别的一夜这是一个曾经失去自由的人真实的人生经历！这是一个现已回归社会的炼狱者面对生死离别时刻骨铭心的记忆！2001年10月25日深夜，辽宁省某县看守所005号监室。十余名人犯默默……勾姓男孩名字大全今天就让小编为各位分析一下勾姓男孩名字大全，勾这个姓氏在我们的生活中比较少见，勾氏族人中，我们比较熟悉的就是越王勾践了，以勾践为原型的历史电影、电视剧集层出不穷，就是因为这个角……年公司党建工作总结我公司党建工作在区委组织部正确领导下，按照从严治党的总体要求，紧贴公司各项工作实际，以学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神为主线，以推进不忘初心、牢记使命主……精选小学桂花作文400字合集9篇无论是身处学校还是步入社会，大家最不陌生的就是作文了吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编精心整理的小学桂花作文400……让梦想放飞青春作文在我记忆深处，有这样一个小女孩。她天真可爱。无忧无虑，每天对着家中的墙壁描描画画，不时露出丝丝甜美的笑容。没错，那就是小时候的我。大概是过于喜爱《猫和老鼠》的缘故吧，我从小就亲……科技不应是吞噬内心的力量作文人的内心存在两种思辨。其一是价值观，是人们对客观事物的主观判断，是思想力。其二是同情心，是人们对客观事物的情感表现，是行动力。这二者本是与生俱来的内心思辨，却在当下愈发科技化的……中国地理百科读后感这一周我读了《中国地理百科》这本书。它以中国的大概地理情况为指引，以中国32个省、自治区一级两个特别行政区为内容，简短、准确地描写了中国的地理情况和风俗，是为我们以后的地理课程……鳄鱼有天敌吗天敌是什么动物美洲豹：美洲豹的牙齿锋利，咬合力很强，可以将鳄鱼的头骨咬碎。在遇到鳄鱼的时候会直接咬它们的头骨。狮子：在狮子食物不足的情况下也会捕食鳄鱼。它们会群体行动，这样就很容易将鳄鱼杀死……小学五年级关于冬天的作文【篇一】送走了五谷丰登的秋天，雪花飞舞的冬天终于来临了，冬天。ldquo；起床了，穿厚点儿rdquo；，ldquo；知道了，知道了rdquo；，妈妈的声音叫得我头大……