我捡起脚边的实心球，眼睛寻找着大约八米的那个小黑点。等我确定好目标后，我快速把手中的球举过头顶，腰往后弯，头往后仰，直到再也弯不下去，身体形成一张绷紧的弓，我才狠狠地将球向前砸去。一米三米六米实心球像一只蓝色的鸟，在空中划过一条美丽的弧线，然后落在了前方八米左右的地方。扔完两次后，我走过去看我的实心球比赛成绩，八点一米，排名全班第三！顿时，一股喜悦的感觉涌上心头。
　　腰成弓，脚蹬地，传递力量至手臂，注意角度不砸地，要讲究方法，更要有狠劲。这是邵老师指导我们练习实心球的一段口诀，并要求我们记录在家校联系册中每天去练习。
　　这回的实心球比赛邵老师都如此重视，我又怎么能不重视？况且上次实心球比赛，我们班只因差了0。01米就与年级段第三名的奖状失之交臂了，这回可不能再历史重演了。怀着这种想法，我从知道要参加比赛这天晚上开始几乎每天到楼下练习实心球。
　　刚开始，我扔得并不远，只扔了六米多。那时我和妈妈可着急了，上个学期我都能扔七米多的，现在怎么退步了整整一米呢？于是我天天练习，一星期后我又恢复了以前的水平，又能扔七米多了。到了比赛的前几天，我叫上几位好朋友一起去练习，互相吸取长处，弥补不足。在比赛的前一天，我已经能扔八米多了。
　　正是有了平常的练习，才有今天的成功与喜悦。体育比赛如此，学习亦如是。

写进入初中的感受的作文随着年龄的变化，我也升入了初中。进入初中后的生活与小学生活的变化就是翻天覆地。在小学时，学习轻松自在。但是到了中学我感的莫大的压力；以前小学里的人不多，所以互相认识和了解……我不羡慕你初二作文1200字我真的很讨厌你，如果可以选择，我不想降临在这个家庭我的家境并不好，父母都只是帮助别人干些杂活来维持这个家，或许您只是赐予了我生命，但是在无情的社会里，我并没有感谢你，！而是埋怨……使我成长的雨季作文800字当岁月逐渐雕刻出我们棱角分明的轮廓，也消退了年少的狂傲与自我，我们以一种谦逊的姿势逐渐迈入成人世界。在生命的纵横阡陌中踽踽独行，曾几何时我们张扬、叛逆、自我。在下晚自习回……植物王国太阳高照，春风轻拂着脸庞，我们趁着这大好天气走进了校园的美丽花园。一棵棵高大的松树直指苍穹，他那一身的松针经过严寒的摧残依旧焕发着光彩，如果将松树比作一个威武的猛士，那它……难忘的一件事500字小学命题作文今天，学校组织我们去社会实践生存岛一日游。我们玩了山地训练营、手工艺制作、还有水上项目。最令我难忘的是水上项目过独木桥。那个独木桥可不是想象中的就在水上建个独木桥那么简单……秋天的天空作文350字秋天的天空比其他季节的更美。早晨，我打开窗户，仰望如洗的天空，蓝的像一面镜子，又像一汪深深的湖水，把我的注意力全都吸引去了。云也是千变万化，一会儿跑来了一只小兔子，蹦蹦跳……关于勉励勤奋读书名言勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。以下是小编为大家精心推荐的关于勉励勤奋读书名言，欢迎阅读收藏，希望对您有所帮助。关于勉励勤奋读书名言精选：1。天道酬……三年级数学日记200字测试房子面积我想知道我们家的住房面积有多大，但是卷尺不够长。我就测量地砖的面积。每块地砖长70cm，宽40cm，面积：70cm40cm2800cm20。28m2。我家书房有26……珍惜父母的唠叨以前妈妈在身边的时候，总会用很长，很有道理的话来教训我们，而我们却把那当成很烦很烦的唠叨。小时候总会很调皮，不是把衣服弄脏，就是脸上，手上，身上都会很脏很脏，机会没有人敢碰你，……六年级学生的建议书您好！我是一名六年级的学生，来到这所学校已经有两个月的时间了。在这所学校，绿树成荫，风景优美，充满了大自然的气息。可是，这所学校美中不足的是浪费资源。水龙头正伤心地哭着，却没人……2017高考作文素材林跃导语：同学们在备考的时候，可以收集一些高考作文素材大全，这样可以丰富文章的内容，提升文章思想的高度。以下是小编为大家精心整理的关于里约奥运林跃的高考素材，欢迎大家阅读参考！20……我的妈妈性格作文全世界的母亲多么的相像！他们的心始终一样。每一个母亲都有一颗极为纯真的赤子之心本文是小编精心编辑的，我的妈妈性格作文希望能帮助到你！我的妈妈性格作文篇一我有一位又温柔又漂……