大家都知道，当一名身患感冒的人咳嗽或打喷嚏时，病毒就会随着飞沫四散传播。其实，情绪病毒也会从一个人身上传播到另一个人身上，其传播速度有时甚至比有形的病毒和细菌还要快，被传染者常常一触即发，越来越严重，有时还会在传染者身上潜伏下来，到一定时期重新爆发。于是就产生了一系列心理问题，像焦虑、抑郁等等，这时就需要给你的情绪排排毒。Psy525。cn
　　踢猫效应：我招谁惹谁了？
　　早上领导被老婆骂了，领导窝火，到办公室把一位中层干部找过来骂了一通，中层觉得莫名其妙，回到办公室刚好碰到下属来汇报工作，劈头盖脸地把下属骂了一通。下属一肚子委屈终于熬到下班，在路上遇到一只猫，狠狠踢过去，把猫踢到几米开外。就这样，领导老婆的怒火，经过层层传递，最后传递到街头可怜的猫身上。
　　相信我们每个人都多多少少实践过这个踢猫效应。所谓迁怒，就是脾气会乱发。我们最容易迁怒的是自己家人，在外面受了气回家，妻子好心前来询问：怎么回得这么晚？于是对妻子大叫：别啰嗦了！这就是迁怒了。其实并不是骂妻子，是在外面受了气，无处可发，向妻子迁怒了。
　　情绪污染：无形中的伤害
　　情绪也容易感染，就像一滴墨落在白色的宣纸上，慢慢地晕染开来。比如一群人在很开心地说话聊天，突然跑进来一个人，阴沉着脸，欢快的气氛戛然而止，这时如果他带来的是噩耗，整个群体也会立即陷入悲伤之中。
　　从某些层面上说，也有长期受到情绪污染，没有得到正确排解所致的因素，比如一个孩子，在家庭不和睦的环境中长大，整天被这些负面情绪污染着，就会变成一个问题孩子，或变得暴怒无常，或得抑郁症。
　　情绪排毒：跟老外学学
　　运动排毒欧洲人喜欢运动排毒，他们一旦发现自己感染了情绪病毒，就去运动出一身汗，将郁结于胸的情绪病毒随着汗水排出体外。
　　沙盘排毒美国人发现了自己情绪带毒，就去玩沙子，将手指脚趾都深深插进沙子里撩拨，他们认为沙子细软柔滑，可散可聚，无孔不入，能过滤人的情绪病毒。
　　大笑和撞球排毒当处在一个无奈而窘迫的境地时，我们可能会嘲弄戏谑地说：还不如找一块豆腐撞死算了！其实日本人也发明了一种与此机制类似的情绪排毒法：在门框上挂一只皮球，用前额去撞，撞的力量越大，皮球反弹回来的力量就越大。日本人还有一种排毒办法，就是照哈哈镜，看着自己扭曲变形的怪样纵情大笑，以嘲笑自己出气。

儿童雾霾口罩有用吗雾霾中含有上百种化学物质，这些物质会对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染（感冒）、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、……西户一定不如东户好那你可能错过了这些最近有位朋友看上一个楼盘，一梯三户的格局，中间的房子采光不太理想暂时不考虑，有些纠结东户和西户如何选择。售楼处的人员极力推荐东户，因为早上阳光充足，尤其在冬天一早便能享受到暖暖……防火门使用注意事项防火门的种类繁多有琉璃防火门，不锈钢防火门，普通钢质防火门，但是安装方法上基本是大同小异要根据现场的情况而定，有一些常见安装参数必须一定注意。那么防火门好吗？防火门使用注意事项……我的小秘密每个人都会有自己的秘密，这些深藏在我内心深处的小秘密也记录着我无法言语的一段故事。只愿这些小故事就这样埋藏在心中，一直悄悄地，悄悄地深藏在我的心底。我家小区就像一个大花园……老人可以长跑吗老人可以长跑吗？跑步是最常见的一种大众运动，不仅操作简单，而且随时随地都可以进行，不被时间和地点所限制，所以很多人都喜欢通过跑步来健身。老人如何跑步健身？一起和本站看看吧。……微信指南微信及微信钱包非常实用的问题【微信指南】微信及微信钱包非常实用问题解答1、如何不让人家看到你的微信捆绑的手机号和QQ号等？111答：打开微信我设置隐私添加我的方式关闭手机号、QQ号……排名真的很简单自从我看了实战密码这本书之后今天只说一下SEO优化学习心得，我2014年接触搜索引擎，那个时候在玩QQ群，不知道大家是怎么理解SEO的，我理解的SEO真的很简单。就是靠自然排名，把一个账号，一个QQ群做到……威海看日出500字作文暑假里，妈妈带着我和一大群人去威海玩。听说那里的日出很漂亮，所以我们决定明天一大早就去海边看日出。但是第一天因为我和妈妈睡得太晚，所以可想而知没有看成。我们下定决心明天一定要早……河南中考语文满分作文赏析你是我的太阳导语：理解了亲人对自己的挂念就是平安，自己对亲人的挂念就是平安，理解的这融于平安之中的非凡的平凡。下面是小编整理的你是我的太阳满分作文，欢迎参考阅读！【作文题目】任……开国大典观后感开国大典观后感11949年十月一日，是中华人民共和国中央人民政府成立的日子。也是我们中国人民站起来的日子。为了新中国的成立，不知牺牲了多少战士：牺牲时带着光荣的刘胡……中考零分作文高科技智斗白骨精现在的中考都成的考生们张扬个性的舞台了，下面是小编整理的高科技智斗白骨精作文，欢迎阅读。高科技智斗白骨精话说唐僧师徒四人，在去西天取经途中遇到了白骨精，白骨精施展了……手机超级夜景模式妙用这样的效果单上上周，推送了一期有关全景接片的文章。很多人感兴趣，也有多人有疑问。鉴于这张CK的全景接片，是用相机拍摄，所以，大家想知道的是，手机能不能拍。旅行君趁着国庆的……