大喜、大悲、大恐、大惊的情绪对老年人威胁很大，甚至会发生危险后果。那么，你对大起大落大喜大悲情绪直接影响老人健康了解吗？下面，本站小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。
　　人对周围的事物，在态度上总会有一定的反应，或是好感，或是反感，这种心理活动；就称为情绪。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，通称为七情，它是人体对客观事物的刺激所产生的不同反应，属于正常的精神活动范围，并不致病。
　　只有突然强烈的或长期持久的精神刺激，超越了人体的适应能力和耐受程度，影响人体的正常生理机能，致使脏腑气血功能紊乱时，即成为致病的因素。过度的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，即情绪的大起大落，中医称为七情内伤，对人体健康极不利。
　　大喜、大悲、大恐、大惊的情绪对老年人威胁很大，甚至会发生危险后果。例如：一位老人召集牌友在家中打麻将，牌过8圈，他摸到一张绝妙好牌，成了全球独调、清一色、杠上开花大牌式，顿时欣喜若狂，狂笑不止，结果乐极生悲，一头栽在麻将桌上，突发脑溢血，命归黄泉。
　　一位60多岁的老人在观看一场电视转播的紧张足球赛时；他所看好的球队失利了，老人非常气愤，因情绪过于激动，冠心病急性发作，抢救无效死亡。因此，情绪的大起大落，大喜大悲，都应视为老年人之大忌。
　　老年人控制好情绪，应注意以下几点：
　　心胸要开阔，做到乐观、豁达，通事不慌，安然处之，学会在各种不同环境下处理问题的方法。
　　遇事不怒，对任何事倩都采取分析态度，先理出头绪来，再慢慢解决。
　　对生活琐事要淡漠，保持怡然自得。
　　要自得其乐，助人为乐，知足常乐。尽量多做力所能及的事，多做工作往往能抛弃烦恼，使精神变得愉快，情绪保持稳定
　　如果你对老年人如何保持乐观心态？老年人情绪容易激动对健康有影响吗？老年人有哪些情绪变化？老年人情绪变化的原因有哪些？老人情绪容易激动是为什么？老人如何应对烦心事？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注本站老人情绪调节安全常识栏目。

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