子宫切除术后食谱是怎样的

　　子宫对于女性来说是比较重要的一个器官，也是女性独有的一种器官，但是往往子宫特别容易出现问题，比如近几年发病率极高的子宫肌瘤以及宫外孕等，都需要，对子宫进行切除才能使疾病得到有效治疗，但是子宫切除之后对女性的身体伤害是比较大的，如果不及时调整还会导致一些并发症，术后如果能够及时地调整饮食就能使身体得到很好的恢复，那么子宫切除术后食谱是怎样的呢？下面一起了解一下。
　　子宫切除术（Hysterectomy）是治疗子宫疾病最常用的手术方式之一。美国每年约有60万例子宫切除术，估计我国每年子宫切除术例数在280万以上。很多女性朋友子宫切除后不注意护理，以至于引起很对并发症。所以，做完子宫切除后一定要重视护理，尤其是饮食护理。
　　子宫切除术后食谱
　　1、避免油腻的食物。进食太多油腻食物会导致脂肪堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。
　　2、术后，患者应该增加蛋白质摄入，如鱼、肉、豆、蛋、奶类都是富含丰富蛋白质的食物，可以帮助伤口愈合，增加体力。在肉类方面，患者可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收，但记得要吃肉不要光喝汤。
　　3、此外，还要进食适量的蔬菜和水果。因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。同时，注意多补充水分，不要吃容易胀气的食物，如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。
　　4、多补充水分。每天摄取20003000cc水份，预防便秘。
　　5、不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。
　　6、饮食定时定量，不能暴饮暴食。
　　7、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。
　　8、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。
　　9、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
　　10、子宫切除后饮食比较重要的是要忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
　　11、如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
　　日常的饮食对于每个人来说都是特别重要的，尤其是很多病后初愈的朋友更要特别注意饮食的调整，上面就是对子宫切除术后食谱是怎样的介绍，通过了解之后我们知道女性在子宫切除术后一定要多注意清淡的饮食，平时也可以多喝一些鸡汤，这样对身体都有很好的滋补和调理作用，并且要一定进行充足的休息。