在生活中，难免会有一次被别人帮助的时候，比如，在公交车上，忘了带钱有人帮自己投钱，摔到时，有人将自己扶起来，不高兴时，会有人来帮助自己。就是这些生活中点点滴滴的琐事，最容易温暖我们那颗敏感而又脆弱的心。我也是这样，被你帮助的那次，还记得吗？爷爷。
　　那是对我来说历历在目的。一天，我走在放学下楼的路上，我心情很好，因为我考试不仅得了满分，而且老师也表扬了我，一路上，我还哼着小曲儿。我继续走着，可越向下走，越能闻到一股恶臭，使我感到不适，终于下了楼。我向臭原一看，呀！一位两鬓斑白老爷爷正在清理厕所，他穿着一身过长过时的蓝色布大衣，戴着一顶洗得发白的老帽子，在厕所里用劲地拖着。
　　忽然，他弯下身子，做出了一个很恶心但不得不工作的动作，他的手伸向厕所，抠出一个又一个堵塞厕所的顽敌每天喝的学生奶的盒子，他叹息了一声，轻声说：又是这些，然后把盒子扔往垃圾桶，我看他的工作虽然很脏，但他自己却没有一丝抱怨，要不是出于好奇，我才不会在这儿捂着鼻子看吧！但他在我的心中，已刻下了一个舍已为人的形象。忽然，我的肚子里又是一阵不适，一下子翻江倒海，呕，我吐了，把干净的地面吐得脏兮兮的，我的呕吐，让老大爷看见了，他想过来来拍拍我，可又想起自己才清理过厕所，便连忙赶去洗手，然后过来拍着我说：好点了吗？尽管肚子里仍然不适，但我还是点了点头。于是，他拿起拖帕，很熟练地把地面拖得干干净净，又赶紧接了一杯水，递给我喝，我喝下后，感觉好得多了，我连声道谢，他也笑笑，说：没事就好，没事就好。然后又投入了工作
　　那位老大爷就是您呀！感谢您帮助了我，感谢您帮助了大家，你的精神永留我心中。

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