【6157】这是一个去腥好说入味难硬烧不如勾薄芡的故事本月补铁菜有2021。11。26
　　Bysure汪【豆果美食官方认证达人】
　　用料
　　鸭血一盒尖椒两个蒜薹一小把木耳一小把料酒一咕嘟生抽一咕嘟醋一点盐可省淀粉适量油自选
　　做法步骤
　　1、锅里加水大火烧开，先把提前泡透收拾干净的胖木耳扔进去
　　2、咕嘟它一两分钟再淋咕嘟料酒倒鸭血，抽空拆盒冲洗干净看心情切块或者三角片那种
　　3、继续咕嘟它半分钟关火挪出去等会儿用，再次开火热热锅加油晃匀扔椒块
　　4、中火随便扒拉两下撒上一半的蒜薹粒，大蒜葱白那些也可以
　　5、继续划拉到椒出辣味儿蒜挺香，倒上开头收拾好的木耳鸭血片顺手淋上一点点醋
　　6、中大火努力翻几圈，淋咕嘟生抽进去调个咸淡
　　7、拿不准量可以端锅离火揪片椒尝尝小心烫，缺咸味补盐补生抽欠香味点鸡精或料油
　　8、完事儿撒上剩下的蒜薹红椒碎，温柔翻匀划拉香了淋两圈水淀粉进去拢个小薄芡
　　9、确认椒蒜熟度汤汁浓稠度啥的都挺合适了再关火找盘往外挪随便瞅两眼爱咋吃咋吃
　　10、走了哟，明天见
　　鸭血的营养功效
　　1。预防缺铁性贫血p
　　动物血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。
　　2。人体清道夫
　　鸭血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害；现代医学研究发现，鸭血中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的物质，这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应，然后通过排泄将这些有害物带出体外，堪称人体污物的清道夫。
　　3。止血凝血
　　鸭血含有维生素，能促使血液凝固，因此有止血作用。
　　4。病后调养
　　鸭血还能为人体提供多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处，可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥癫痫等症。
　　做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱！
　　喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

“亲迎撞三娘，独自守空房”三娘日是哪几天？老祖宗怎么说？热议 无论什么时候，婚姻对每个人来说，都是非常重要的。特别是在以前，还要遵循“三书六礼”的习俗，每一样都有很多讲究，当然最主要的就是要选择一个合适的日子了。老话说：“亲迎撞三娘，独自……关于边塞的诗句（关于边塞的诗）热议聚热点网 边塞诗，是古诗中读来最豪迈的诗歌题材，因为它们描写了壮阔苍茫的边塞风光，表达了诗人们杀敌报国、建功立业的抱负，读来格调高亢，激励人心。下面小楼精选唐诗中最豪迈的十首边塞诗……新疆一棵树龄1378岁的核桃树王，每年产果6000枚，一颗卖 核桃，想必大家都应该吃过吧？但见过核桃树的人估计就不那么多了，能见到核桃树王那就更少了。在新疆和田，有一棵树龄达到了1378岁的核桃树王。这棵树能活这么久已经是相当的不容易，更……鸭血怎么做（鸭血怎么烧）热传聚热点网 【6157】这是一个去腥好说入味难硬烧不如勾薄芡的故事本月补铁菜有2021。11。26Bysure汪【豆果美食官方认证达人】用料鸭血一盒尖椒两个蒜薹一小把木耳……端午节的作文700字热传聚热点网 【精华】端午节的作文700字合集10篇在现实生活或工作学习中，大家都经常接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、……洗鞋没味道的方法（夏天怎么洗鞋没味道）热文聚热点网 夏天的温度越来越高，不知道有多少小伙伴跟我一样不敢脱鞋以为一脱鞋，臭气熏天甚至自家猫都十分嫌弃，忙跳着脚跑开！如此尴尬，这该怎么办？今天就给大家科普一个除臭小……《向往的生活》热搜不断，道具被质疑造假，龚俊张艺兴也招惹是非 湖南卫视在所有电视台和网络平台中，真人秀等综艺节目一直是做得不错的，通过模仿和创新等形式，打造了多档人气颇高的真人秀和综艺节目，而且都能连续办好多季，比如之前的《爸爸去哪儿》、……五台山哪里五台山哪里求平安符热博聚热点网 新京报快讯（记者左燕燕）抓住他，抓住他！近日，北京丰台丰益派出所民警刘兆南巡逻至307医院门前时遇到群众拦车报警。老刘和同事下车追出1500余米，终将嫌疑人抓获。目前，嫌疑人王……教师节的作文200字热博聚热点网 精选教师节的作文200字合集8篇在日复一日的学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。还是对作文一筹莫展吗？下面是……瘦一斤要消耗多少千卡（瘦10斤要消耗多少千卡）热评聚热点网 我有个亲戚比较胖，生活中很多人叫他胖子，他不喜欢这个外号，最近决定减肥，那么胖子一天消耗多少热量才能减肥？消耗多少卡路里可以瘦一斤？胖子一天消耗多少热量才能减肥所消……丁香柿蒂汤主治虚寒呃逆之证热闻聚热点网 中医书友会第2688期每天一期，陪伴中医人成长因为公众号更改推送机制，推文不再按照时间线显示，可能你在时间线里面就看不到中医书友会的文章了。如果你希望可以及时看到书……母亲节是哪一天（母亲节是哪一天2022父亲节）热博聚热点网 母亲节2022年是几月几日？随着5月份即将到来，今年的母亲节也即将来到，不少小伙伴想知道2022的母亲节是哪一天，下面为大家带来了母亲节日期的介绍，一起来看看吧。东南网见……