大家伙，我是武医生。经常有患者问我，血糖值升高是因为糖吃多了，超标了吗？虽然啊血糖高和饮食习惯有一定的关系，但并不是我们摄入的糖分超标了，而是吃进去的糖都跑到血管里面了。你像现在有些糖尿病病人控制饮食和血糖的时候，很容易得低血糖，还要随时备点糖在身上呢。
　　糖是什么，是我们人体身体活动需要的能量，在中医上讲就是脾胃所运化的水谷精微物质，是脾土，本来是要输送到全身，滋养五脏六腑的，那为什么会都流失在血管呢，中医上讲和肝脏和脾脏有关，肝属木，脾属土，血管里多的血糖，就像是黄河水裹挟的泥沙，那是脾土的精微物质。为什么会导致这种情况呢，主要有两方面原因，肝木的植被稀疏，脾土的土质疏松，导致了血管里‘泥沙’泛滥，血糖升高。
　　为什么有些人情绪一激动，血糖就升高，现代医学上讲这个时候呢交感神经会兴奋，肾上腺素这个升糖激素的水平会升高，会减弱胰岛素降糖能力，导致血糖升高。实际上在中医上讲这就是肝的问题，肝主气机疏泄，主怒，情绪的激动，就容易肝风内动，肝木扰动脾土，导致脾土这个精微物质流到血管里面去了。如果是有这种情况的朋友，性子比较急，容易有情绪波动，平时可以用点像佛手、玫瑰花等疏肝理气的中药泡水喝，搭配着相应的药物治疗，效果会很好。
　　还有一种情况也很普遍，就是空腹血糖正常，但是一吃饭血糖就升高，很多医生会告诉你，这是你吃的东西不对，要控制饮食了，但控着控着就容易低血糖了。实际上是胰岛素的分泌不足，中医上讲就是脾胃的运化功能不好了，不能把食物中的水谷精微物质分离出来输送全身，导致这些精微物质都流失到血管，导致一吃饭血糖就升高。容易有这种情况的朋友，可以平时用点黄芪、党参之类的泡水喝来健脾气，饮食上可以多吃点山药，大枣之类的。
　　武医生在这里提醒大家，这些只能作为日常保健调理，不能代替药物，如果像用中药调理相应的症状呢，建议大家找专业的医生根据自身的情况辨证调理，不要擅自用药。好了，这次的分享就到这里了，我是武医生，我们下期再见。

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