By姝susie
　　用料
　　山药100g薏仁25g燕麦25g枸杞10g
　　做法步骤
　　1、准备材料。
　　2、薏仁用清水浸泡8～12小时（夏天放到冰箱冷藏浸泡），洗净；山药去皮洗净，切成滚刀块后放入水中，以免变色；燕麦、枸杞洗净。
　　3、将山药、薏仁、燕麦和清水放入锅中，大火煮开后转小火煮30分钟，放入枸杞再煮10分钟即可。
　　小贴士
　　1。处理山药时最好戴上一次性手套，因为山药的黏液粘在手上可能引起皮肤发痒，如果不小心粘上了，用醋清洗几遍能缓解。2。煮粥的过程中要多搅拌，防止粘锅。3。我用的是砂锅，大火时开盖煮，转小火后，在盖子一侧放一双筷子，防止溢锅。

【广东省江西武宁商会商会动态】第五次会长办公会会议纪要热闻聚 2022年4月17日下午3点在商会会议室，由会长提议并主持召开了第五次会长办公会。参加会议的商会主要领导成员有：（主会场）会长夏振华，执行会长林新兵，党支部书记陈耕莘，常……好文：酿鲮鱼怎么做热闻聚热点网 鲮鱼是广东地区特有的一种淡水鱼，其肉质鲜美，但杂刺较多，为了能够大快朵颐，当地人便想出了一个方法：将鱼肉与骨刺剥离，加入马蹄丁、腊肠粒等原料拌匀，再重新酿入鱼皮内，使其外形与真……秦钜热文聚热点网 秦钜（？1221），南宋抗金名将。字子野。秦桧的曾孙。宁宗时曾任蕲州（今天湖北蕲春）通判。嘉定十四年（1221），金人南侵进攻蕲州时，秦钜与郡守李诚之率众抗敌，终因寡不敌众，和……贵州省工商联调查小组来我会调研考察交流会议纪要热文聚热点网 会议时间：2022年3月30日会议地点：易广集团20楼会议室主持人：魏廷全工商联参会人员：徐锡文（副部长）梁正武我会参会人员：李双余（执行会长）、周维新……蘑菇烹饪方法热评聚热点网 蘑菇是一种真菌，种类繁多营养丰富味道鲜美，是高蛋白，低脂肪的健康食品，蘑菇中富含18种氨基酸以及多种矿物质和维生素等营养成分，此外，蘑菇中还含有丰富的硒元素，抗氧化能力强，能够……好文：如何做麦仁薏米粥热文聚热点网 By姝susie用料山药100g薏仁25g燕麦25g枸杞10g做法步骤1、准备材料。2、薏仁用清水浸泡8～12小时（夏天放到冰箱冷藏浸泡），洗净；……瓷砖好坏的鉴别方法热议聚热点网 装修建材的水很深，市场上产品的种类型号繁多，质量参差不齐，普通消费都往往很难抉择，容易被商家忽悠。瓷砖的质量也是良莠不齐，很容易买到劣质产品。今天兔师傅就来跟大家讲讲瓷砖挑选的……圣诞节的作文100字热闻聚热点网 关于圣诞节的作文100字集合九篇在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么你有了解过作文吗？以下是……艾粄的做法介绍（艾粄的做法）热博聚热点网 艾粄又叫清明粄，散发着一股浓浓的艾香味，艾叶具有祛湿、暖胃等功效，是客家一种特色小吃，几乎家家户户都会做，也是客家独特的清明文化。用传统古法制作的艾粄，传承的不单是味道，更重要……简单种绿豆的方法热闻聚热点网 绿豆属于豆科豇豆属一年生直立草本，国内南北各地都有栽培。绿豆是人们熟悉的豆类作物之一，既可以作为主食，又可以作食品原料如绿豆稀饭、绿豆糕、绿豆饮料，是人们很喜欢的保健品。绿豆怎……读书故事的作文热传聚热点网 关于读书故事的作文读书是我们每个人成长的重要经历，读书的故事数不胜数，一起来回忆一下吧！下面是小编整理的关于读书故事的作文，供大家学习和参阅。关于读书故事的作文1……广东和广州的不同（广东和广州有什么区别）热评聚热点网 谣零零计划广东广州其实不是一个广忆江南广东是我国最富裕的省份之一，而作为省会的广州则是广东最富裕的城市之一，但是如果笔者说广东之广和广州之广并不是一回事，您会觉得惊……