大地回春，万物复苏，人体阳气也随之充盈。本着人与天地相应的宗旨，在饮食上应该顺应气候，因时食养。
　　春天气温开始上升，可进食一些有助于阳气升发的食物。以五味而言，辛甘发散为阳，葱、姜、蒜、韭菜、香菜等辛味食物有助阳升发、温中散寒的作用。只是春为少阳之时，只宜助阳，不可过食大温大热之品，如羊肉、花椒、辣椒等，否则易生热助火，导致口舌生疮、大便秘结等症状。
　　孙思邈在《备急千金要方》中有春日宜省酸增甘，以养脾气之说。酸味入肝，有助肝木更旺，容易克伐脾土，从而影响脾胃的消化吸收功能。因此，春季应少食酸味食物，适量进食米粥、山药、花生、大枣等性味甘温的食物。
　　春吃芽、夏吃瓜、秋吃果，冬吃根。我国自古就有春日食春芽的习俗，有助于疏肝养气。其中，香椿是春季特有的野菜，口感鲜嫩、香味浓郁，富含维生素C、胡萝卜素等营养素，这个季节的餐桌上不能少了它。
　　我给大家推荐两个适合春季的食疗方。
　　椿菜拌豆腐（出自《调鼎集》）
　　将100g香椿芽洗净，用沸水焯过、切碎，200g豆腐切丁，再加入食盐、酱油、香油等调味品拌匀。此方的功效是祛风解毒、健胃理气，但气虚汗多者慎服。
　　韭饼（出自《遵生八笺》）
　　将50g猪肉切成小丁，入油锅炒至半熟，100g韭菜洗净，切段。二者混合后加入植物油、酱油、食盐拌匀。面粉加清水和好，分成若干小块，擀薄饼，夹馅，入烤箱或锅中烤熟即可。此方的功效是助阳气、暖腰膝，注意胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎、发热及疮疡者慎食韭菜。（作者：北京中医医院营养科医师）

可爱的金鱼的作文400字大眼睛，阔嘴巴，尾巴要比身体大。绿水青草衬着它，就似一朵大红花。你们猜是什么？对啦！它就是金鱼。我家养了三条金鱼，是在乌巾荡游乐场钓来的哦！它们有大大的眼睛，阔阔的嘴巴，……关于工资的这些秘密不懂你就亏了工资是一个非常直观的参数，所有人都会被它的数字所诱惑，但工资的背后，体现的是你劳动的性价比，是万不可用工资去交换的。关于工资的三个秘密，你必须知道！1、工资时薪……成长，需要挫折作文种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。夏衍题记挫折是什么？失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另……未来的玻璃昨天夜里我做了一个梦。梦见我穿越到了20年后，这里的玻璃功能应有尽有。梦里的那个晚上，我听到博物馆里传来了警报声，警察飞快的来到了博物馆，而且不费吹灰之力就抓到了小偷，你……当季食补注意啥宜吃辛甘少吃酸大地回春，万物复苏，人体阳气也随之充盈。本着人与天地相应的宗旨，在饮食上应该顺应气候，因时食养。春天气温开始上升，可进食一些有助于阳气升发的食物。以五味而言，辛甘发散为阳……成功名言关于成功的名人名言有了国家，你会有安全感；有了偶像，你就会有方向感。人不是命运的囚犯，而是他们自己心灵的囚犯。成功不是靠自己；而是靠别人。天底下没有小角色，只有小演员。你……小学作文国庆的演练20XX年9月6日吃过晚饭，爸爸带着我来到学校。这一天，我要参加国庆演练，天气有些阴冷，但我们的热情丝毫不减。不一会，我们上了车。虽说我人在这里，心已飞到了天安门。不知过……几个小技巧让你更完美完美接吻四步骤很多人不愿意谈性的这些话题，却又离不开这个话题。性爱的技巧关系着性爱的质量和爱人的满意度。接吻，绝对不仅仅是嘴对嘴那么简单，还要讲究肢体配合、频率速度、创意、寻找敏感带等……想一件不如做一件三年级作文这一天，老师上课讲到想一件不如做一件，告诫我们想要成功就必须行动。班级当中有位梁同学，相传他是一位想象力非常丰富，并且赋有创新精神的人物。经过一段时间的接触，我感觉梁同学……试用期工作报告精选多篇第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部第一篇：试用期工作报告第二篇：客服试用期工作报告第三篇：销售试用期工作报告第四篇：2014试用期工作报告的第五篇：试用期工作报告更多……初始造句用初始造句大全（61）“吉姆，为初始化氢粒子释放准备好亚微粒子设定，”亚当斯总算是开口说了句话。从他的声音中我听出了一丝不安。（62）枚举器一个接一个地子键，对每一个子键初始化其驱动程……如果曹昂不死曹昂和曹丕谁更有可能继承皇位应该是曹昂吧。因为首先曹昂能力不差（虽然不是最好），其次他是长子，这个条件占了很大优势。毕竟曹操的旧臣思想大多为立长不立贤。（当然曹丕不足以称为贤，他之所以在与曹植竞争中……