当精油与穴位相结合,身体会得到更好的呵护,是的,如此实用又简单。 点击文字可视频讲解 (辅助精油:安定情绪、岩兰草、薰衣草、神气复方) (辅助精油:罗勒、永久花、薄荷) (辅助精油:顺畅呼吸、尤加利、迷迭香) (辅助精油:芳香调理、舒压、马郁兰) 风池穴 位于头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。 (辅助精油:乳香、香蜂草、檀香、茶树、快乐鼠尾草) 风府穴 位于颈部,当后发际正中直上1寸。 1、 2、 3、 (辅助精油:芳香调理、冷杉、冬青、生姜、薄荷) (辅助精油:乳香、檀香、薄荷、顺畅呼吸) 膻中穴 位于胸部前正中线上,平第4肋间,两乳头连线之中点。 1、 2、 (辅助精油:乳香、马郁兰、薰衣草、芳香调理、顺畅呼吸) (辅助精油:乐活复方、薄荷) (辅助精油:乐活复方、元气复方) (辅助精油:丝柏、檀香、罗勒、茶树、乐活复方、轻盈复方) (辅助精油:安定情绪、檀香、薄荷) (辅助精油:顺畅呼吸、香蜂草、尤加利、迷迭香、雪松) (辅助精油:顺畅呼吸、薄荷) 合谷穴 位于手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。 1、 2、 (辅助精油:乳香、檀香、香蜂草、安定情绪) (辅助精油:乳香、香蜂草、安定情绪、神气复方) 内关穴 位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 1、 2、 (辅助精油:乳香、檀香、广藿香、芳香调理、安定情绪) 极泉穴 位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。 (辅助精油:罗马洋甘菊、广藿香、雪松、茶树) (辅助精油:乐活复方、芳香调理、冷杉、冬青、薄荷、生姜、广藿香) 1、 2、 3、 (辅助精油:广藿香、侧柏、雪松等) (辅助精油:马郁兰、薰衣草、香蜂草、尤加利、丝柏) (辅助精油:乐活复方、轻盈复方、薄荷) (辅助精油:野橘、薄荷、安定情绪、元气复方) 太冲穴 位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。 2、 (辅助精油:安定情绪、乳香、薄荷、天竺葵、杜松浆果、元气复方、岩兰草) 涌泉穴 位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前13与后23交点上。 1、 2、 (辅助精油:乳香、元气复方) (辅助精油:舒缓复方、芳香调理、轻盈复方) 太白穴 位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处。 2、 (辅助精油:乳香、罗勒、马郁兰、檀香) 照海穴 位于足内侧,内踝尖下方凹陷处。 温馨提示: 以上穴位辅助用油,每次可选12款精油油,每款12滴,有需要可以与椰子油稀释后再涂抹于穴位稍加按摩。 注意事项 可能会引起肌肤敏感,使用精油时请注意避开眼睛、耳朵、鼻腔内部以及身体私密部位。妥善保管,避免儿童误用,孕妇及正在接受医药治疗的患者需向医生咨询后再确定是否使用。 声明: 本公众号所有精油分享及建议,尚未经过FDA(美国食品药品监督管理局)审核。推荐的使用方法及建议搭配仅适用于CPTG认证精油,但不等同于医师的诊断与治疗方案,既无法防止任何疾病的发生,也不能取代正规医疗的协助。 精油不是药物,并不是用来治疗医学上的问题。请正确了解精油的用途在于让身体达到平衡: 即帮助身体自然防御及内部平衡。