窦骁与何超莲，从恋情官宣到现在，甜了一路，大家也妥妥地吃了一把狗粮。
　　近段时间，两人频繁合体出席活动，形影不离，经常与粉丝互动，撒糖，充满了甜蜜。
　　今天凌晨，有粉丝透露，窦骁深夜空降粉丝群，与粉丝互动，语气温柔撩人，这波宠粉操作也太暖心了吧。
　　有粉丝打趣让窦骁多吃牛肉面，对此，窦骁也是假装抱怨道，自己几乎天天在吃牛肉面，还主动cue到女友何超莲，并感谢粉丝们的捧场。
　　当被问及到私下对何超莲的爱称，窦骁也毫不避讳，大方透露，取女友英文名的最后两个字母dada，又被虐了一把。
　　在最后，粉丝们踊跃献上自己的祝福，希望窦骁与何超莲一直幸福下去。
　　据悉，前不久，窦骁带着女友回到老家，一起见亲朋好友，这是不是意味着两人将婚姻大事提上日程了呢？就让我们一起翘首等待两人官宣领证的那一天吧。
　　32岁的窦骁和28岁的何超莲，真是结婚生子的最佳年龄，女性的生育年龄在23～30周岁之间为最佳时期，男性为30～35周岁，女性最好不超过30周岁，男性不超过35周岁。
　　不过，虽然是最佳生育年龄，但也不是一定就能怀上，备孕期间需要准备的还是有很多。
　　一身体的准备
　　备孕前，孕前检查是不可少的，做一个全面的常规孕前检查，才能全面了解自己的身体情况，有小毛病一定要提前治疗，怀孕后就不能用药哦
　　二养成良好的生活习惯
　　每天要保证足够的睡眠，可以有效的增加自己的免疫力，对之后的怀孕也是很有帮助，长期熬夜，会使得体内内分泌紊乱，对怀孕不利。
　　三不要随便服用药物
　　备孕前包括怀孕之后，尽可能地要避免服用药物，有些药物会影响宝宝的发育。
　　四饮食要健康
　　油炸、辛辣等刺激性食物，要避免，这些食物很容易影响消化功能，另外，忌烟酒，咖啡等饮料，这些饮品大量饮用后，可能会出现恶心、呕吐等不好的症状。
　　五放松心情
　　让自己有一个放松的心情，不要给自己太大的压力，不要想得太多，压力过大不管是对自己的身体还是备孕都是不利的。
　　写在最后的话
　　希望早日迎来窦骁与何超莲的好消息，也希望两人早日孕育爱情的结晶。

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