最近看到弟媳因为给宝宝断夜奶而一副萎靡不振的样子，我回想起来我给宝宝断夜奶的时候，那段时间真的感觉好难，反反复复一个晚上夜奶不断，让我也无法休息。有些宝妈觉得自家宝宝戒夜奶很顺利，不管宝宝怎么哭，她也不会给宝宝吃奶，但是我觉得这样的方式对宝宝成长不好，所以我想用更加科学的方式帮宝宝把夜奶戒掉。
　　我了解到，给宝宝断夜奶是要讲究时机的，比如出现这些信号之后，再不戒掉夜奶会影响发育，宝妈可别心软。
　　1、增加辅食之后
　　6个月以后，摄入的母乳量不能满足宝宝对营养的需求，这时候就需要通过辅食添加来补充营养。我家宝宝是在712个月的时候开始添加辅食的，从那之后我就意识到要开始为逐渐断掉夜奶做准备了，到9个月后，辅食已经可以代替一两顿奶了，这时候一定要断夜奶。
　　当然，我还给宝宝准备了优博瑞慕，来自有着20年发展历史的大品牌，是乳清蛋白配方，按照1：1。8科学比例添加了深海藻油DHA与AA，以改善宝宝神经发育，帮助宝宝中枢神经传递讯息，促进脑发育，提高记忆力。优博瑞慕奶粉中的亚油酸，可以启迪宝宝智力发育，生成宝宝智力发育因子，促进宝宝智力升级。
　　2、有规律的睡眠
　　宝宝除了吃奶之外，大部分时间都用来睡觉了，虽然他的睡眠时间长，但是生理时钟尚未调整成规，所以夜间醒来的次数相当频繁。有时候家长将宝宝的哭闹当成是饥饿的信号，宝宝只要一哭，就认为宝宝是饿了，需要给宝宝喂奶，其实很多时候可能是宝宝需要安抚。随着宝宝长大，他们的睡眠间隔时间会越来越长，逐渐变得和大人一样，所以为了防止宝宝醒来哭闹，可以在临睡前给他们吃点辅食，让他们吃饱，这样宝宝能够安稳睡着，长此以往坚持下去，夜奶就一定能够戒除。
　　宝宝吃夜奶是有很多害处的，首先宝宝自身，不断地醒来吃夜奶让一些新手妈妈特别崩溃，会导致宝宝睡眠质量差、睡眠不足，长此以往，宝宝的身高发育会受到影响。所以等宝宝出现以上信号之后，一定要把握住给宝宝断夜奶的时机。你家宝宝断夜奶的时候喜欢哭闹吗？你都用了什么样的方法呢？欢迎分享！

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