提起张常宁，喜欢中国女排的球迷都知道，小名宝宝。张常宁是中国女排现役绝对的主力，司职主攻，和朱婷，袁心玥被网友亲切的称呼为朱袁张，算是中国女排的三大铜墙铁壁，她也是郎平麾下七仙女之一，球技高，颜值高，深受球迷喜爱。
　　现在大家所熟悉的张常宁是皮肤白皙、身材高挑，但是有谁知道，2009年，因出色的身体条件、扎实的基本功底而直接进入中国女子沙滩排球队，此时的她年仅14岁，在张常宁打沙滩排球的时候，张常宁当时身材偏胖，甚至是用壮实来形容也不为过，同时皮肤也是比较黝黑，这其实也可以理解，因为沙滩女排是一个户外运动，所以皮肤黑是自然的。
　　但是现在的张常宁已经发生了华丽蜕变，已经不是原来的小黑妹，颜值已经蜕变为一只小天鹅。
　　张常宁生于排球世家。张常宁骨子里痴迷室内排球的，当初走上排球之路，也是冲室内排球去的。随着年岁渐长，她越来越期望能在室内排球场上拼杀。而且，沙滩排球训练比赛都在室外进行，日晒雨淋是家常便饭，张常宁脸部、胳膊一年要脱几次皮。这对于正当爱美年龄的少年来说，也是情有可原的。
　　2013年底，张常宁决意改项参加室内排球，在家人和领导的反对之下，张常宁没有屈服压力，这年12月，张常宁擅自向相关部门提交了转项目报告。因为张常宁是国家沙排女队的希望之星，她的转项申请没能得到批准。结果遭到相关部门封杀，沦落到无球可打的地步。
　　解禁后张常宁代表江苏女排参加后期的排球联赛，在攻守两端都表现出巨大的潜力。也自然而然的引起郎平的注意，2014年3月23日张常宁入选国家女排，一年内实现三级跳，被誉为令人惊喜的黑马，向世人展示了她的实力。当然也正是因为有了沙滩的历练，张常宁才能在如今的中国女排国家队中表现优异！
　　现在的张常宁，历经跌宕起伏，已经宠辱不惊，一切按照自己的计划在规划自己的人生，我们也衷心希望她的事业更上一层楼，圆梦东京，人生不留遗憾。

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