报道称，研究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠。
　　其实，葡萄除了有助睡眠，还有很多好处。葡萄含有丰富的营养物质，据测定，每日鲜食100克葡萄，可满足人体一昼夜需要钙量的4、镁量的1。6、磷量的0。12、铁量的16。4、铜量的2。7和锰量的16。6。葡萄能补益气血、强筋骨、通经络、通淋消肿、利小便，能起到补肾、壮腰、滋神益血、降压、开胃的作用，尤其在预防和治疗神经衰弱、胃痛腹胀、心血管疾病等方面有较显著的疗效。
　　现代医学发现，葡萄皮和葡萄籽中含有一种抗氧化物质白藜芦醇，对皮肤癌、心脑血管病有预防和治疗作用。此外葡萄皮中的天然色素对降低血糖、抗癌有良好的效果，而深色（紫、红）的葡萄要比浅色（绿、白）的葡萄皮天然色素含量高，去皮的葡萄其功能会丧失很多，因此吃葡萄不吐葡萄皮有其科学道理。
　　此外，葡萄及其产品还有抗病毒活性的成分，研究表明，鲜葡萄和葡萄汁比葡萄酒的抗病毒能力强，葡萄酒中又以红葡萄酒的能力强。红葡萄酒中含有类黄酮化合物，特别是其中的槲皮酮能够降低血小板的黏性，烈性酒和啤酒就没有这样的好处，因此适量饮用红葡萄酒能起到保护心脏、减少心血管疾病危害的作用。

有效地消除心理疲劳近半个世纪以来，高血压、冠心病及肿瘤等已成为严重威胁人类健康的疾病。这些疾病的病因、病理较为复杂，但一般与精神心理、社会环境及生活方式等因素有密切关系。不久前，世界卫生组织在一……男人存在哪些和女人相反的想法1、我那里是最性感的地方在一项主题为你认为男人身上哪个部位最性感的调查中，阳具居然意外落选。在被调查的女性中，没有一个人选择它；有26的女性选择了坚固的胸部，理由是这个部……染发剂染发时加什么好如果到发廊染发，应选择合法、正规、信誉度好，美发师具有从业资格的美发店。染发时要防止将染发剂涂到皮肤上，应先在皮肤上涂一层防护产品。那么，染发剂染发时加什么好呢？本站这就给您介……我的座右铭每个人都有不同的座右铭，有的是虚心万事能成，自满十事九空。有的是欲要看究竟，处处细留心。还有的是滴水能把石穿透，万事功到自然成而我的座右铭是：世上无难事，只怕有心人，它的意思是……目送华安上小学第一天，我和他手牵着手，穿过好几条街，到维多利亚小学。九月初，农家户户院子里的苹果和梨树都缀满了拳头大小的果子，枝丫因为负重而沉沉下垂，越出了树篱，钩到过路行人的头发……杂文变脸研究原文及鉴赏一阔脸就变，说的自然是当事者。其实，也不仅是当事者，有关者的脸，往往也要跟着变一变的。最好的例子就是京剧名丑萧长华老先生的拿手戏《连升店》。穷酸举子三场考毕，投宿连……清明节祭祖清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。每当吟诵起这首诗时，我就莫名地伤感，想念爷爷。那天早上，天气晴朗，阳光明媚，几只可爱的小鸟在天空中唱和着，我们驾着小车回山村祭拜爷爷。路边……国人暴动在成王、康王统治的时期，周朝政局比较安定。后来，由于奴隶主贵族加重剥削，加上不断发动战争，平民和奴隶的不满情绪也随着增长。周朝的统治者为了镇压人民，采用十分严酷的刑罚。周穆王的……自制西红柿祛斑面膜很多人都只知道西红柿是用来吃的，但是其实西红柿祛斑也是可以的。准新娘们不妨跟着我们一起来试试西红柿祛斑的小窍门，说不定会给你意外的惊喜。西红柿蜂蜜维生素E材料：西红……去英国留学遇见大不同程润长谣灼离融合，才是留学之旅的珍贵之处。中国与英国往来交互的历史，可以一直追溯到大航海时期。世界也在这一阶段开始迈出了融合的第一步。1596年（明朝万历二十四年）……惊葡萄可促进老年人睡眠报道称，研究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠。其实，葡萄除了有助睡眠，……南昌麦田视觉摄影机构南昌麦田视觉摄影机构怎么样？这想必是准新人们的热门话题之一吧！南昌麦田视觉摄影机构是一家时尚、高端专为新人服务的婚纱机构，从诞生以来就广受好评，下面带来一些他的相关信息，为新人……