饼，是我们日常生活中，经常吃的一种主食。大部分都是吃面粉比较多的那种，其实还有一种是蔬菜比较多的饼。
　　这样做出来的蔬菜饼，挑食的孩子，也愿意夹上几块。清淡营养又清香，非常不错。看看是怎么做的吧！
　　1，准备自己喜欢吃的蔬菜。我今天用的西兰花。洗干净，水开后，加入一点盐和油，然后下入西蓝花焯水1分钟。完了后，过下凉水，颜色会更绿，再控水捞出来。
　　2，再把准备好的半根胡萝卜，切成小碎丁。
　　3，西兰花也成碎末。和胡萝卜末放一起，装入大碗中。
　　4，接下来，向里面加入4枚鸡蛋，再加入盐，十三香，简单的打个底味。
　　5，然后向里面加入木薯或者土豆淀粉（淀粉的口感会更劲道，没有也可以加入面粉）。搅拌均匀。
　　6，搅匀后，倒入耐高温的模具里。记得模具底部铺上一张油纸，这样好脱模哦。
　　7，水开后，放入蒸锅，大火蒸1520分钟。时间长短，根据蔬菜糊的厚薄而定。
　　8，趁着蒸蔬菜饼的时间，我们来调个蘸汁。大蒜切末，小米辣切圈。放入碗中，再加入生抽，醋，小磨香油调味。
　　9，蔬菜饼蒸好后，把它切成厚块，吃的时候贼有感觉。
　　10，配上调好的蘸汁，酸辣过瘾。蔬菜饼清淡不油腻，好吃有嚼头。
　　11，自己吃，直接在蘸汁碗里蘸蘸就能吃了。其实这道蔬菜饼，还可以当一盘菜上桌的。上桌的话，就把调好的蘸汁，直接淋在上面，也是不错的。
　　不喜欢吃蔬菜的小孩，家长们可以试试这样做，清蒸的不油炸，很是营养。也不一定非要用西蓝花，喜欢吃什么菜，就用什么菜。很随意的！
　　好了，今天的蔬菜饼，就分享到这里了！

怎样用西兰花做饼热博聚热点网 饼，是我们日常生活中，经常吃的一种主食。大部分都是吃面粉比较多的那种，其实还有一种是蔬菜比较多的饼。这样做出来的蔬菜饼，挑食的孩子，也愿意夹上几块。清淡营养又清香，非常不……小儿抽动症的病因，这个情况特别多热博聚热点网 中医书友会第3117期每天一期，陪伴中医人成长I导读：抽动症的表现，作者大概归为这么几类：拘挛收引性的表现，比如缩颈、撅嘴等；掉眩强直类的表现，比如：眨眼、摇头、耸……承德县天气预报（承德三个亿的村长）热议聚热点网 新华社石家庄8月23日电（记者曹国厂、严钰景）河北省承德市兴隆县燕山深处的诗上庄村，全村760多名村民，拿起锄头是农民，抓起笔杆是诗人。近年来，小山村以诗歌为载体发展旅游兴村富……什么叫因数热文聚热点网 功率因素这个词，相信很多人都听过，比如一台电机，它的功率因数越高，说明它的电能利用率越高，造成的浪费越少，因此功率是衡量电气设备效率高低的一个系数。这里我们要认识另外两个……好文：蜂蜡的食用方法热文聚热点网 蜂蜡是蜜蜂产生的天然物质，它不含任何化学物质，可食可用，也可生物降解。一般我们养蜂人不注意收集蜂蜡，随手丢弃或堆积在角落里，不仅浪费了蜂蜡的价值，还容易滋养巢虫。但在日常生活中……因为生物钟？冬眠动物知道多少？（环宇采撷为什么要冬眠？热文聚 又是一年一度的世界睡眠日，不妨扪心自问：你平时睡得好吗？睡眠质量差给你带来了哪些影响图片：中青报世界卫生组织已把睡眠缺乏视为影响健康的全球流行病。一大批睡眠报告也于……好文：黄鱼鲞怎么做好吃（黄鱼鲞的做法是什么）热文聚热点网 By三都港的小厨房用料一条黄鱼鲞120g虾适量大蒜、葱头适量盐适量做法步骤1、准备一袋黄鱼鲞2、稍微清洗3、切成段4、鲜虾开背挑虾线……重阳节手抄报报内容热传聚热点网 农历九月九日的重阳节近在眼前，你的99重阳节手抄报准备好了吗？如果还没有准备，那么你可不能错过万年历小编带来的关于重阳节手抄报内容，绝对会在你制作手抄报时带来有效的帮助，当然很……杭州滨江区品茶海选推荐良心好玩的场所热闻聚热点网 杭州滨江区品茶海选推荐良心好玩的场所1888。588。5861西湖没有12个景点，只有西湖十景。西湖十景指的是杭州著名景点西湖以及其周边的十处特色风景，分别为苏堤春晓、曲……1966年3月15日，刘英俊烈士牺牲，他当年救的儿童如今怎样 1966年3月15日清晨，当刘英俊和战友们赶着三辆马车训练时，一匹马被汽车喇叭声震惊冲向人群。有6名儿童被惊马吓得不知所措，生命受到威胁。刘英俊不顾个人安危，用力把缰绳缠在胳膊……最甜夫妻官宣离婚后，牵扯出更大的瓜：“天啊，没想到她这么没底 你来晚了，戳蓝字一键关注Kyle回复“晚安”，可以获得一条特别的推送文：Kyle首发：Kyle（ID：kylehello）（点击下方音频可以听主播读文章……日式煎茄子有什么做法（日式煎茄子的家常做法）热评聚热点网 茄子和蒜是最美味的神仙搭配了，长茄子肉嫩多汁，简单煎一下，已经好吃的不得了！Bytgcyy【豆果美食官方认证达人】用料茄子2个冠利蒜味调味酱适量生抽适量葱末适……