重要提醒：热水泡脚加点它，三天逼出体内湿气！大肚腩没了，睡眠

　　越来越多的人随着现代生活节奏加快，没什么大病，就是早起不适，动不动就这儿疼，那儿酸，這是怎么回事呢？
　　如果觉得胸闷气短，头晕目眩，刷牙恶心干呕，说明你的体内湿气太重，体内湿气重还会表现出肌肉酸痛，容易疲劳，身体虚胖。
　　伸出自己的舌头，十有八九会发现自己：舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹。。。。。。
　　这究竟是因为什么呢？究竟身体哪里出现了毛病？
　　如再观察下自己的大便，大便溏稀不成形，粘连在马桶璧山，很难冲干净或者经常便秘。
　　一旦舌头和大便出现这种信号，说明你体内有严重的湿气，一旦被湿气缠身，那么后果非同小可。
　　中医有一句古话：千寒易去，一湿难除。吹空调，吃冰冷食物，饮食不节，居处潮湿，都是家中人体内湿气的元凶。如不能及时排出，就会困在你的身体里从而造成隐患。
　　究竟湿气有多可怕？
　　湿气在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱等，不可避免。
　　而在国内流行的除湿方法中，拔火罐是较为常见的一种。但经常拔罐会耗伤人体正气，严重的还会适得其反，还容易损伤皮肤，造成无法挽回的后果。
　　在我国两广一带分布的少数民族瑶族，他们生活的地方为多雨多雾的大山，湿气严重，极易受到疾病侵袭，但却是世界著名的“长寿民族”之一。
　　瑶族人长期处在湿气严重的多雨多雾地带，身体却为何还如此好呢？
　　那是因为他们有世代传承的秘方，具有代表性的就是“三泡药浴”。
　　瑶族的妇女一般都生育有几胎，但得妇科疾病的却很少，她们都用大瑶山的药草来治疗和调养，在世代的摸索和积累下，形成了自己的一套民族医药。
　　产后的瑶族妇女3天后便可下地劳作，上山砍柴，而且体型苗条，面色红润，很少有月子病和妇科问题。
　　广西大瑶山当地镇上随处可见许多瑶浴店，进去泡完顿时神清气爽，而且价格实惠，老百姓都泡的起。
　　2008年，瑶族药浴并正式列入国家级非物质文化遗产中。
　　今天小编就给大家推荐土生土长在广西大瑶山里的瑶浴传承人黄葵英
　　大家好，我是黄葵英，大家都叫我黄姐。一位地地道道的瑶族人，世世代代都住在大瑶山里，以采药为生，我一直秉承三个原则：
　　“小病不要钱，乡邻不要钱，贫困的不要钱”。
　　我也经常会根据祖传的配方，将晒干的中草药磨成粉装成药包，送给附近有疾病的邻居们，也因此我们在当地备受称颂和尊重。
　　黄姐在山间清洗药材
　　正因为亲身体会到了瑶浴的神奇，我从小就跟着族里人进山采药，学习分辨药材配制瑶浴包，制作瑶浴包的药材全部都是我们大瑶山上的野生药材，按季采收，春夏枝叶类，秋冬藤根类绝不提前采收，也不会用种植药材代替。
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　　黄姐上山采药
　　分类药材
　　研磨药材
　　配置调理包
　　咱家的瑶浴粉，药材全部是野生的，晒干后手工研磨成粉，根据祖传的秘方和行医多年的经验，结合现代人体质和不同病况配制成多种功效的瑶浴包，纯植物不含任何添加剂。
　　无论你是湿气重、月子病、失眠、长斑还是宫寒、妇科病、脱发、大肚腩等，男性女性都能找到对应的调理瑶浴包。
　　但是近几年来随着瑶浴的神奇逐渐被人们所知，不少人到我们山里来随便拍了几张照片，拿着廉价的药材制作的瑶浴包就冒充是我们大瑶山的，不懂的人用了这些瑶浴包，非但不起作用还破坏了大瑶山的名声。
　　为了能把正宗的瑶浴推广出去，黄姐与众多瑶族知名瑶医一起研究传统瑶药、发扬瑶浴，立志要让大瑶山以外的人能用上真正的瑶浴包，体验到正宗的瑶浴。
　　我们的药包使用起来非常简单，不管是全身浴还是足浴，只要将浴包放入热水里就能泡。而且无论怎么泡都水清无杂质。
　　大瑶山家家都会备有瑶浴桶，全身浴针对各种亚健康状况！效果显著，泡过以后身体非常舒适。
　　不方便进行全身浴的，则可以选用小袋的足浴包，功效也是很明显的。
　　泡浴5分钟，你就会感到头部有汗珠渗出身体表面，也会慢慢有汗珠渗出，这些都是我们身体在慢慢排出不干净的东西。
　　泡足15分钟你会感觉到通体舒畅、全身轻松，比做10次艾灸还有效！
　　如果您是身体虚胖、腰酸腿软、脾胃不和，睡眠時间不短，却觉得睡不醒，没精神！
　　或者您家里面有女人宫寒、痛经、长斑、手脚冰凉等各种妇科疾病；老人腰酸背痛、风湿和类风湿性关节炎；小孩子抵抗力差、总生病等问题。都能通过瑶浴达到改善机体环境，提高免疫力得到改善！
　　黄姐也是业内唯一一个敢推出大瑶山产地旅游路线的卖家，如果你来大瑶山旅游，为了让各地慕名而来的人体验到大瑶山的神奇之处，黄姐会亲自带你看看大瑶山的山清水秀。
　　黄姐定期去看望贫困村民合照
　　如果大家在生活，工作中身体上有什么不舒适的也可以加下面的微信，进行一对一的针对性的调理。好的文化需要传承的同时更要让大家知道，帮到真正需要的人。
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　　客户留言
　　百合盛开
　　瑶浴真的很神奇，连续泡了一段时间，现在是第三次购买了，感觉肾亏的毛病好多了。以前就是因为长期的缺乏锻炼，整天在办公室坐着时间长了，又经常熬夜喝酒，虚的厉害，泡了这个2个疗程以后觉得效果确实很好。黄姐根据我的身体情况来配制的，真心好用。
　　1小时前
　　苹萍相逢
　　我是一名人民教师，初识黄姐是班里的一名学生家长推荐，说黄姐医术高，长期备课的原因，失眠对于我来说家长便饭，以前手脚一年四季冰凉。现在手心脚心热乎乎的。几年的失眠也得到了很好的缓解。每天躺床就睡。一天可以睡几个小时其他身体的不是也感觉在慢慢改善。每天睡前泡泡脚实在太舒服了，我会坚持使用。
　　1小时前
　　知足常乐
　　黄姐很实在也很细心，咨询完情况后，给我配制了补肾气的调理前列腺的，男人的通病，用了后有很大的改善，真心不错，男人劳累了一辈子，就应该对自己好点，有时间就调理调理身体。
　　1小时前
　　心元妈妈
　　刚买了使用了几天，你们家的瑶浴包非常好，药包不用煮很方便，草药味很清淡，份量很足，我是湿寒体质，上厕所总是有残尿感，时常有疲劳、倦怠，腰痛这些症状，泡完之后感觉很轻松，希望坚持下去腰肌劳损有所改善。
　　1小时前
　　龙的传人
　　我是偶然一次在电视上看到的黄姐，父母年龄大了血糖、血脂血压都很高，在黄姐那里配的降三高茶，我现在出差从不担心父母的血压这块了，很平稳，父母也说省心了，瑶浴真的是很神奇的，不愧是民族的瑰宝
　　1小时前
　　如果您家人也有类似情况
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