夏天炎热,淮山绿豆鸽子汤有凉血排毒的功效,绿豆有清热解毒,消暑止渴之功效,鸽子有滋阴壮阳,养血补气,清热解毒的功效,经常饮用此汤可以排出皮肤内毒素,解皮肤之湿毒,适合春季和夏季饮用 ByEmilylin 用料 鸽子一只淮山一条姜片2片绿豆1把薏米1把蜜枣2个水适量 做法步骤 1、超市买的鸽子,洗净去头去尾,用刀切断脖子和屁股 2、就是这样 3、去血水 4、淮山去皮切段,两片姜,薏米和绿豆各一把 5、倒入适量的水,与鸽子齐平,电炖锅炖3小时 6、炖好的汤 7、成品 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱! 喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。